Новости

Худеем в ногах и попе

Guest 14-05-2017, 22:15 0 Диеты


купить tinedol


Выполняем каждое упражнение 20 раз.

купить tinedol

Записи по теме:

Худеем в ногах и попе ...

выполняем каждое упражнение 20 раз.

22.12.16 Диеты

Худеем в ногах и попе ...

выполняем каждое упражнение 20 раз.

20.04.17 Диеты

Худеем в ногах и попе ...

выполняем каждое упражнение 25 раз.

27.05.17 Диеты

Худеем в ногах и попе ...

выполняем каждое упражнение 25 раз.

17.04.17 Диеты

Худеем в ногах и попе ...

выполняем каждое упражнение 20 раз.

12.04.17 Диеты

Худеем в ногах и попе ...

выполняем каждое упражнение 20 раз.

10.03.17 Диеты

Качаем пресс ...

выполняем каждое упражнение по 20-25 раз, 3 подхода.

21.01.17 Диеты

Качаем пресс ...

выполняем каждое упражнение по 20-25 раз, 3 подхода.

29.01.17 Диеты

Тренируем наши красивые ручки ...

используем гантели весом 1-2 кг, или же бутылки с водой. каждое упражнение выполняем 20 раз.

17.05.17 Диеты

Тренируем наши красивые ручки ...

используем гантели весом 1-2 кг, или же бутылки с водой.каждое упражнение выполняем 20 раз.

10.02.17 Диеты

...

каждое упражнение выполняем по 30 секунд, 3 круга.

31.01.17 Диеты

Жиросжигающая тренировка ...

каждое упражнение выполняем по 30 секунд, 3 круга.1. бег на месте2. приседания с прыжками3. поднятие колен к руке4. удар ногой в сторону5. планка на прямых руках6. подъем ноги и ягодиц7. скручивания

22.01.17 Диеты

Жиросжигающая тренировка...

каждое упражнение выполняем по 30 секунд, 3 круга.1. бег на месте2. приседания с прыжками3. поднятие колен к руке4. удар ногой в сторону5. планка на прямых руках6. подъем ноги и ягодиц7. скручивания

25.09.16 Диеты

СЖИГАЕМ ЖИР: ТРЕНИРОВКА ДЛЯ...

каждое упражнение выполняем по 30 секунд, 3 круга.1. бег на месте2. приседания с прыжками3. поднятие колен к руке4. удар ногой в сторону5. планка на прямых руках6. подъем ноги и ягодиц7. скручивания

04.04.17 Диеты

Худеем в ляжках! ...

выполняй каждое упражнение 20 раз, 3 подхода.

10.11.16 Диеты

Худеем в ляжках! ...

выполняй каждое упражнение 20 раз, 4 подхода

05.11.16 Диеты

ПОХУДЕНИЕ НОГ ...

1. упражнение для похудения ног «ножницы».ложимся на спину и поднимаем свои ножки под углом 45 градусов и по очереди разводим их крест-накрест. выполняем упражнение 3 раза по 10 повторов.2.

23.09.16 Диеты

Похудение ног: упражнения...

1. упражнение для похудения ног «ножницы».ложимся на спину и поднимаем свои ножки под углом 45 градусов и по очереди разводим их крест-накрест. выполняем упражнение 3 раза по 10 повторов.2.

09.02.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть