Новости

Яблочный творожник на кефире

Guest 21-09-2016, 19:03 0 Диеты


купить tinedol



Ингредиенты:

• Обезжиренный творог 250 г
• Яйца 2 шт.
• Кефир обезжиренный 3 ст. л.
• Яблоко 300 г

Приготовление:

Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки нужно очистить от кожуры и сердцевины, порезать на мелкие кусочки.
Добавить их к творогу. Готовую массу нужно выложить в форму, предварительно немного смазанную маслом и запекать в духовке около 30 минут.

#POW_творог #POW_кефир #POW_яблоко

купить tinedol

Записи по теме:

Творожная запеканка с яблоком...

ингредиенты: • обезжиренный творог - 250 г • яйца - 2 шт• кефир 1% - 3 ст. л • яблоко - 300 г приготовление: для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. добавить в

08.02.17 Диеты

Творожная запеканка с яблоком...

ингредиенты: • обезжиренный творог - 250 г • яйца - 2 шт • кефир 1% - 3 ст. л • яблоко - 300 г • ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление: для начала необходимо творог пропустить

19.06.17 Диеты

Вкуснейшая творожная запеканка с...

ингредиенты: • обезжиренный творог - 250 г • яйца - 2 шт • кефир 1% - 3 ст. л • яблоко - 300 г • подсластитель - по вкусу приготовление: для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или

08.04.17 Диеты

Творожник с фруктами:...

ингредиенты:● творог обезжиренный 200 г● кефир обезжиренный 200 г● яйцо 1 шт.● манка 70 г● мед 35 г● разрыхлитель 1 щепотка● банан 65 г● киви 2 шт. приготовление:1. смешать творог, кефир, яйцо, манку

10.11.16 Диеты

Творожное печенье с яблоком -...

ингредиенты:• яблоко 80 г• яйцо 1 шт.• творог обезжиренный 200 г• молотые овсяные хлопья 15 г• разрыхлитель на кончике ножаприготовление:творог смешать с яйцом в блендере.яблоко потереть на терке и

20.09.16 Диеты

Творожное печенье с яблоком -...

ингредиенты:• яблоко 80 г• яйцо 1 шт.• творог обезжиренный 200 г• молотые овсяные хлопья 15 г• разрыхлитель на кончике ножаприготовление:творог смешать с яйцом в блендере.яблоко потереть на терке и

30.07.17 Диеты

Диетическая яблочная шарлотка с...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 200 г • яйца - 2 шт • яблоко - 2 шт • мука овсяная - 50 г • разрыхлитель - 1 ч. л • подсластитель - по вкусу приготовление: яйца до пены взбить с подсластителем,

18.08.17 Диеты

Творожник с яблоками...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 400 г• кефир 1% - 200 г• манная крупа - 1/2 ст • яйца - 2 шт • яблоко - 1 шт• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление:яблоки нарезать на тонкие

08.01.17 Диеты

Черничный творожник: замена...

ингредиенты:• творог обезжиренный 600 г• черника 150 г• яйцо куриное 2 штуки• крупа манная 5 столовых ложек• стевия по вкусуприготовление:1. желтки растереть миксером со стевией и ванилью добела.2.

10.09.16 Диеты

Творожно-банановый десерт...

на 100г. 154,42, б/ж/у 6,41/4,38/22,07 ингредиенты: творог — 300 г бананы — 5 шт. сметана — 150 г яйца — 3 шт. сахар — 5 ст. л. (сахзам) соль — 1 щепотка мука — 3 ст. л. приготовление: 1. для начала

19.10.16 Диеты

Творожно-банановый десерт...

на 100г. 154,42, б/ж/у 6,41/4,38/22,07ингредиенты:творог — 300 гбананы — 5 шт.сметана — 150 гяйца — 3 шт.сахар — 5 ст. л. (сахзам)соль — 1 щепоткамука — 3 ст. л.приготовление:1. для начала необходимо

23.03.17 Диеты

Творожно-банановый десерт...

на 100г. 154,42, б/ж/у 6,41/4,38/22,07ингредиенты:творог — 300 гбананы — 5 шт.сметана — 150 гяйца — 3 шт.сахар — 5 ст. л. (сахзам)соль — 1 щепоткамука — 3 ст. л.приготовление:1. для начала необходимо

03.03.17 Диеты

Овсяная запеканка с овощами...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 400 г• яйцо - 2 шт• кефир 1% - 100 мл • базилик - 1 ч. л • хлопья овсяные - 2 ст • помидор - 1 шт• сода - 1/2 ч. л• масло растительное - 30 мл• порошок чесночный -

06.03.17 Диеты

5 диетических творожных...

1. творожная запеканка с яблоком ингредиенты: • творог обезжиренный - 180 г • яйцо - 1 шт • яблоки - 50 г • овсяные отруби - 1 ст. л • йогурт натуральный - 1 ст. л приготовление: творог размять.

30.04.17 Диеты

Творожная запеканка со...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г• яйца - 5 шт (желтки отделить от белков) • натуральный йогурт - 100 г• крахмал - 2 ст. л• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусусоус: • банан - 2 шт

08.01.17 Диеты

Творожная запеканка с черникой ...

на 100г. – около 130ккал. творог обезжиренный - 600г яйцо - 2 шт. сахар коричневый - 70г манка - 5 ст. л. черника - 150г (размораживать не нужно) 1. желтки растереть миксером с сахаром и ванилью

14.06.17 Диеты

Оладушки с яблоками и корицей...

ингредиенты:• яйца - 2 шт • кефир 1% - 500 мл • яблоко - 3 шт• мука цельнозерновая - 250 г• разрыхлитель - 2 ч. л • корица - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление:яйца растереть с

27.02.17 Диеты

Творожная шарлотка: польза в...

ингредиенты:● яйца - 2 шт● творог обезжиренный - 200 г● яблоко - 2 шт● мука кукурузная - 50 г● ванилин - 30 г● разрыхлитель - 1 ч. л● цедра лимона - по вкусу● подсластитель - по

24.11.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть