Регистрация
Новости

Забудь о магазинной колбасе навсегда: 5 лучших рецептов для идеальных бутербродов

Guest 15-05-2017, 21:33 0 Диеты


купить tinedol



1. Замена колбасе-куриный рулет

Ингредиенты:

• Куриного филе - 1 кг
• Желатин - 25 г
• Чеснок - 7 г
• Соль, перец - по вкусу
• Сухие травы - по вкусу

Приготовление:

Филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке.
Все ингредиенты хорошо перемешать, выложить на пищевую плёнку и плотно замотать в несколько слоёв (7-10 для прочности), сформировав брусок.
Положить в воду и варить 1 час.
Слить воду и дать остыть до комнатной температуры.
Убрать в холодильник полностью остыть и застыть.

Приятного аппетита!

2. Куриная пастрома: забудь о магазинной колбасе!

Ингредиенты:

• Куриное филе - 400 г
• Молоко 1% - 300 мл
• Чеснок - 7 г
• Оливковое масло - 3 ст. л
• Паприка - 1 ч. л
• Куркума - 0,5 ч. л
• Мускатный орех - по вкусу
• Соль - по вкусу

Приготовление:

Замочите 2 куриные грудки в молоке на 2 часа. Смешайте выбранные специи, соль, пропущенный через пресс чеснок и масло. Смажьте куриные грудки полученной смесью и оставьте на час. Можно сложить филе пополам и плотно обвязать толстой ниткой, чтобы оно не разваливалось и не теряло влагу при готовке. Выложите курицу на противень, застеленный фольгой. Отправьте блюдо в предварительно разогретую до 220 градусов духовку на 15 минут. Затем выключите духовку, но не открывайте ее 2 часа, чтобы мясо доготовилось за счет остаточного тепла.

Приятного аппетита!

3. Колбаса из куриного филе с овощами

Ингредиенты:

• Куриное филе - 2 шт
• Яйцо - 1 шт
• Молоко 1% - 70 г
• Морковь - 2 шт
• Чеснок - 5 г
• Укроп - 15 г
• Специи - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Начинаем с того, что размораживаем филе или отделяем его от грудинной кости. Нарезаем филе кусочками и перемалываем в блендере. Добиваться фарша однородной консистенции не стоит, пусть в нём останутся небольшие кусочки курочки. Перекладываем в миску, вбиваем яйцо и вливаем молоко комнатной температуры, перемешиваем. Очищенную и вымытую морковь трём на тёрке чуть меньше средней. Она не только сделает колбаску вкуснее, но придаст ей цвета. Кстати, для «разукрашивания» домашней колбасы можете ещё добавить немного сока свёклы. Следом режем тонкими дольками чеснок и добавляем зелень. Солим, тщательно перемешиваем. Отрываем кусок фольги и на край выкладываем половину получившегося фарша. Можете разделить его на 3 части, и тогда у вас выйдет 3 колбаски. Хотя ориентируйтесь на объём кастрюли, если он позволяет, то скатать можете и одну большую колбасу, главное, чтобы всё поместилось. Скручиваем в плотный рулет, хорошенько защепляем края. И сразу же обматываем вторым слоем фольги. Каждую мясную «конфету» помещаем в два полиэтиленовых пакета, из последнего обязательно выпустить воздух и плотно завязать. В большую кастрюлю наливаем воду, опускаем туда пока ещё сырые колбаски и ставим без крышки на плиту на большой огонь. После закипания уменьшаем огонь, варим их 40 минут. Осталось только достать колбасу из кастрюли и, не снимая фольгу, дать ей остыть. Очищенную от пакетов и фольги колбаску нарезаем на кусочки и кушаем с удовольствием.

Приятного аппетита!

4. Колбаса в кружке для фитнес-бутербродов!

Ингредиенты:

• Куриное филе - 500 г
• Молоко 1 % - 400 г
• Яйцо - 1 шт
• Крахмал - 2 ст. л
• Чеснок - 15 г
• Кардамон - 0,3 ч. л
• Мускатный орех - 0,3 ч. л
• Кориандр - 0,3 ч. л
• Соль, перец - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Филе нарезать небольшими кусочками. Смолоть в комбайне, постепенно добавляя остальные ингредиенты. Чеснок предварительно измельчить. Должна получиться белоснежная однородная масса. Кружки с ровными стенками *эмалированные или керамические* смазать маслом. Выложить в них колбасный фарш, заполняем на 4/5 объема. Плотно обмотать кружки пищевой пленкой. На дно кастрюли положить решетку или полотенце. Поставить кружки, налить в кастрюлю воды, чтобы она доставала до половины высоты кружек. Накрыть крышкой, довести до кипения, уменьшить нагрев и готовить 35 минут. По истечении времени вынуть кружки из кастрюли, немного остудить и вытрясти колбасу из кружек. Это очень сочная, вкусная, ароматная колбаса. Есть ее можно и теплой и холодной.

Приятного аппетита!

5. Куриный рулет: вкусная и полезная замена колбасе

Ингредиенты:

• Куриное филе - 1 кг
• Желатин - 25 г
• Чеснок - 5 г
• Специи - по вкусу
• Соль,перец - по вкусу

Приготовление:

Филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке.
Все ингредиенты хорошо перемешать, выложить на пищевую плёнку и плотно замотать в несколько слоёв (7-10 для прочности) сформировав брусок. Положить в воду и варить 1 час. Слить воду и дать остыть до комнатной температуры, убрать в холодильник на 30 минут.

Приятного аппетита!

купить tinedol

Записи по теме:

Замена колбасе-куриный рулет...

ингредиенты:• куриного филе - 1 кг• желатин - 25 г• чеснок - 7 г• соль, перец - по вкусу• сухие травы - по вкусуприготовление:филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке.все

11.03.17 Диеты

Куриный рулет для белкового...

ингредиенты: • куриное филе - 1 кг• желатин - 25 г• чеснок - 5 г• паприка - по вкусу• сухие травы - по вкусу • соль, перец - по вкусу приготовление: филе нарезать небольшими кусочками, чеснок

25.10.16 Диеты

Куриный рулет: вкусная и...

ингредиенты: • куриное филе - 1 кг • желатин - 25 г • чеснок - 5 г • специи - по вкусу• соль,перец - по вкусу приготовление: филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке. все

19.11.16 Диеты

Замена колбасе - куриный рулет...

ингредиенты:1 кг куриного филе,25 г. желатина,2 зубчика чеснока,соль,паприка,чёрный молотый перец,сухие травы.приготовление:филе нарезать небольшими кусочками, чеснок натереть на мелкой тёрке.все

24.11.16 Диеты

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ КУРИНЫЙ РУЛЕТ -...

на 100грамм: ккал 116, б-24, ж-1 у-0,25ингредиенты:1 кг куриного филе,25 г. желатина,2 зубчика чеснока,соль,паприка,чёрный молотый перец,сухие травы.приготовление:филе нарезать небольшими кусочками,

23.09.16 Диеты

Замена колбасе - куриный рулет! ...

на 100грамм - 116 ккал, б/ж/у - 24.44/1.17/0.29ингредиенты:1 кг куриного филе, 25 г. желатина, 2 зубчика чеснока, соль, паприка, чёрный молотый перец, сухие травы. приготовление:филе нарезать

22.10.16 Диеты

Замена колбасе - куриный рулет! ...

на 100грамм - 116 ккал, б/ж/у - 24.44/1.17/0.29ингредиенты:1 кг куриного филе, 25 г. желатина, 2 зубчика чеснока, соль, паприка, чёрный молотый перец, сухие травы. приготовление:филе нарезать

17.10.16 Диеты

Замена колбасе - куриный рулет ...

итого на 100 грамм 119 ккал б/ж/у 24.5 / 1.1 / 0.2ингредиенты: 1 кг куриного филе, 25 г. желатина, 2 зубчика чеснока, соль, паприка, чёрный молотый перец, сухие травы. приготовление: филе нарезать

28.11.16 Диеты

Куриная пастрома: забудь о...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • молоко 1% - 300 мл• чеснок - 7 г• оливковое масло - 3 ст. л • паприка - 1 ч. л• куркума - 0,5 ч. л • мускатный орех - по вкусу • соль - по вкусу приготовление:

22.12.16 Диеты

Куриная пастрома для идеальных...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • молоко 1% - 300 мл • чеснок - 7 г • паприка - 1 ч. л • куркума - 0,5 ч. л • мускатный орех - по вкусу • соль - по вкусу • оливковое масло - 3 ст. л

03.05.17 Диеты

Забудь о магазинной колбасе...

1. куриная ветчина с карри: полезная замена колбасе! эта куриная ветчина станет отличным дополнением завтрака или полезного перекуса, который можно взять с собой. ингредиенты: • филе куриное - 400 г

12.03.17 Диеты

5 вкуснейших рецептов, с...

1. пастрома из куриного филе: правильная замена колбасе! ингредиенты: • куриное филе - 1 кг • куркума - 1 ч. л. • базилик - 1 ст. л • семена горчицы - 1 ст. л • майоран - по вкусу • соль, перец - по

04.01.17 Диеты

5 супер-идей, которые сделают...

1. творожная паста для полезных бутербродов ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г • натуральный йогурт - 150 г • чеснок - 3 г • петрушка - по вкусу • соль, перец - по вкусу приготовление: в

25.01.17 Диеты

5 потрясающих рецептов, которые...

1. колбаса из куриного филе с овощами ингредиенты: • куриное филе - 2 шт • яйцо - 1 шт • молоко 1% - 70 г • морковь - 2 шт • чеснок - 5 г • укроп - 15 г • специи - по вкусу • соль, перец - по вкусу

26.04.17 Диеты

...

1. курино-творожные маффины ингредиенты: • куриное филе - 1 шт • творог обезжиренный - 200 г • горошек - 150 г • цветная капуста - 100 г • яйцо - 1 шт • морковь - 1 шт приготовление: мелко нарежьте

23.04.17 Диеты

5 вкусных примеров диетических и...

1. рулеты из кабачка с курицей ингредиенты: кабачки (или цуккини) — 2 шт. филе куриной грудки — 1 шт. чеснок — 2 зубчика; сыр твердый — 50 г готовый соус из паприки (не острый) несколько листиков

22.10.16 Диеты

5 куриных рулетиков к ужину:...

1. куриный рулет: вкусная и полезная замена колбасе ингредиенты: • куриное филе - 1 кг • желатин - 25 г • чеснок - 5 г • специи - по вкусу • соль,перец - по вкусу приготовление: филе нарезать

28.03.17 Диеты

Пастрома из куриного филе:...

ингредиенты:• куриное филе - 700 г• чеснок - 5 г• специи – по вкусу • соль. перец - по вкусуприготовление: для начала необходимо соединить специи, соль, чеснок через чеснокодавку и растительное

16.11.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть