Новости

ШОКОЛАДНЫЙ МУСС С ТВОРОГОМ

Guest 16-05-2017, 18:03 0 Диеты





Ингредиенты:

● йогурт - 100г.
● творог обезжиренный - 300г.
● сахар - 3ст.л.
● какао - 1,5ст.л.
● желатин-15г.

Приготовление:

1. Йогурт, творог, сахар и какао взбить в блендере до однородного состояния.
2. Желатин замочить в холодной воде на 10-15мин.
3. Поставить кастрюлю с желатином на огонь, довести до кипения.
4. Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать.
5. Миксером взбивать крем 1-2мин.
6. Налить мусс в креманки, поставить в холодильник на 2-3 часа.
По желанию можно добавить орехи
Рецепт на 4 порции, на 100г. около 140 ккал.


Записи по теме:

ШОКОЛАДНЫЙ МУСС С ТВОРОГОМ ...

ингредиенты: ● йогурт - 100г. ● творог обезжиренный - 300г. ● сахар - 3ст.л. ● какао - 1,5ст.л. ● желатин-15г. приготовление: 1. йогурт, творог, сахар и какао взбить в блендере до однородного

08.05.17 Диеты

Шоколадный мусс на основе...

ингредиенты: - йогурт - 100г. - творог обезжиренный - 300г. - сахар - 3ст.л. - какао - 1,5ст.л. - желатин-15г. приготовление: 1. йогурт, творог, сахар и какао взбить в блендере до однородного

10.10.16 Диеты

Шоколадный мусс на основе...

ингредиенты:- йогурт - 100г.- творог обезжиренный - 300г.- сахар - 3ст.л.- какао - 1,5ст.л.- желатин-15г. приготовление:1. йогурт, творог, сахар и какао взбить в блендере до однородного состояния.2.

31.10.16 Диеты

Вкусно и не вредит фигуре!...

шоколадный мусс на основе обезжиренного творога (100гр - около 140 ккал) ингредиенты: - йогурт - 100г. - творог обезжиренный - 300г. - сахар - 3ст.л. - какао - 1,5ст.л. - желатин-15г. приготовление:

26.10.16 Диеты

Рецепт потрясающего десерта:...

ингредиенты:• творог обезжиренный мягкий - 300 г• йогурт - 100 г• какао - 2,5 ст. л• желатин - 15 г• подсластитель - по вкусуприготовление:йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до

07.10.16 Диеты

Шоколадно-творожный диетический...

ингредиенты:• йогурт натуральный 100 г• творог обезжиренный 300 г• какао 1,5 ст. л.• желатин 15 г• стевияприготовление:1. йогурт, творог, стевию и какао взбить в блендере до однородного состояния.2.

21.01.17 Диеты

Шоколадный мусс с творогом...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 300 г • йогурт натуральный - 100 г • какао - 1,5 ст. л • желатин - 15 г• подсластитель - по вкусу приготовление:йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в

18.11.16 Диеты

Спасение для любителей сладкого:...

1. творожно-шоколадный мусс нежный творожный десерт, который можно всем! ингредиенты: • творог обезжиренный мягкий - 300 г • йогурт - 100 г • какао - 2,5 ст. л • желатин - 15 г • подсластитель - по

20.03.17 Диеты

Правильные десерты для вашей...

1. трехслойный мусс из творога, овсянки и ягод ингредиенты: • творог обезжиренный - 150 г • молоко 1% - 150 мл • йогурт натуральный - 100 мл • овсяные хлопья - 20 г • какао - 10 г • ягоды - 180 г (у

27.01.17 Диеты

5 вкуснейших шоколадных...

1. шоколадный кекс: 2 минуты и готово! ингредиенты: • молоко 1% - 4 ст. л • яйцо - 1 шт • овсяные хлопья - 4 ст. л • какао - 1 ч. л • разрыхлитель - 1/2 ч. л • подсластитель - по вкусу приготовление:

26.04.17 Диеты

7 легких десертов, которые...

1. пирожное «картошка»: супер-десерт для стройняшек! на 100 г: 139 ккал, белки - 15 г, жиры - 6 г, углеводы - 8 г. ингредиенты: • овсяные отруби - 2 ст. л • пшеничные отруби - 1 ст. л • молоко 1% -

16.12.16 Диеты

5 вкуснейших шоколадных...

1. шоколадный пирог с вишней: полезная вкуснятина! ингредиенты: • овсяная мука - 150 г • кефир 1% - 200 мл • яйца - 2 шт • вишня - 200 г • какао - 20 г • разрыхлитель - 1/2 ч. л • подсластитель - по

17.01.17 Диеты

5 очень вкусных способов съесть...

1. прекрасное начало дня: простые творожные оладьи ингредиенты: • 100 г обезжиренного творога • 1 яйцо • 90 г цельнозерновой муки (можно овсяную) • 100 мл обезжиренного кефира • 1/3 ч. л. соды

12.06.17 Диеты

Шоколадный диетический мусс из...

ингредиенты: творог обезжиренный - 300 г йогурт натуральный - 100 мл какао - 1,5 ст. л желатин - 10 г вода - 0,25 ст подсластитель - по вкусу приготовление: в творог влейте йогурт, добавьте

01.06.17 Диеты

Шоколадный мусс: идеальный...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 300 г • йогурт натуральный - 100 мл • какао - 1,5 ст. л• желатин - 10 г • вода - 0,25 ст• подсластитель - по вкусуприготовление: в творог влейте йогурт, добавьте

24.12.16 Диеты

Трехслойный мусс из творога,...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 150 г• молоко 1% - 150 мл• йогурт натуральный - 100 мл• овсяные хлопья - 20 г• какао - 10 г• ягоды - 180 г (у нас черника)• желатин листовой - 10 г (5 листов)•

05.10.16 Диеты

5 рецептов из творога, которыми...

1. творожный десерт: только польза и удовольствие! ингредиенты: • творог обезжиренный - 150 г • йогурт натуральный – 75 г • банан – 1 шт • какао - 1 ст. л • подсластитель - по вкусу приготовление:

03.01.17 Диеты

5 рецептов из творога, которыми...

1. творожный десерт: только польза и удовольствие! ингредиенты: • творог обезжиренный - 150 г • йогурт натуральный – 75 г • банан – 1 шт • какао - 1 ст. л • подсластитель - по вкусу приготовление:

03.07.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть