Регистрация
Новости

Куриные котлетки с грибочками

Guest 17-05-2017, 11:18 0 Диеты




Ингредиенты:

• Фарш из куриного филе - 1 кг
• Яйцо -1 шт
• Шампиньоны - 280 г
• Лук - 1 шт
• Зелень - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу
• Оливковое масло - 2 ст. л

Приготовление:

Лук репчатый и грибы мелко нарезала. Потушила в небольшом количестве масла до готовности. Немного охладила. В фарш добавила охлаждённые грибы с луком, яйцо, мелко порезанную зелень, соль, специи. Перемешала. Сформировала котлетки. Жарила на а/п сковороде, смазанной маслом, до румяной корочки с двух сторон. Затем убавила огонь, налила немного воды, накрыла крышкой и довела до готовности.

Приятного аппетита!

Записи по теме:

Куриные котлетки к ужину!...

ингредиенты: • фарш из куриного филе - 700 г• яйца - 2 шт• молоко 1% - 150 мл• отруби - 60 г• сыр - 70 г (у нас российский)• чеснок - по вкусу• специи - по вкусу• соль, перец - по вкусу

11.04.17 Диеты

5 рецептов ПП-котлеток, которые...

1. рыбные котлеты с творогом: 0% жирности! ингредиенты: • 400 г трески • 100 г обезжиренного творога • 1 луковица средняя • 2 дольки чеснока • пучок укропа • соль, специи по вкусу приготовление: филе

09.10.16 Диеты

Куриные котлетки: можно даже на...

ингредиенты: • фарш из куриного филе - 1 кг • яйцо - 1 шт• отруби - 10 ст. л • сыр - 50 г (у нас российский)• молоко 1% - 5 ст. л • чеснок - 3 г• соль, перец - по вкусу • зелень - по вкусу

30.03.17 Диеты

Оладьи с грибами: забирай и...

ингредиенты: • грибы лесные - 400 г (вареные)• мука цельнозерновая - 3 ст. л• натуральный йогурт - 3 ст. л • яйцо - 1 шт • соль - по вкусу приготовление: грибы обжарить с мелко рубленым луком до

11.01.17 Диеты

Куриные котлетки с грибами...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • шампиньоны - 250 г • яйцо - 2 шт• натуральный йогурт - 3 ст. л • мука цельнозерновая - 1 ст. л • чеснок - 3 г• лук - по вкусу • укроп - по вкусу • соль, перец -

17.01.17 Диеты

Куриные маффины: белковые бомбы!...

ингредиенты: • куриное филе - 600 г • шампиньоны 6 шт • яйцо 1 шт • сыр - 30 г (у нас российский) приготовление: филе прокрутить на фарш. добавить яйцо, соль, специи по вкусу. перемешать. грибы мелко

10.04.17 Диеты

Нежные и вкусные куриные котлетки...

ингредиенты:• фарш из куриного филе - 500 г • молоко 1% - 100 мл• чеснок - 9 г • лук - 1 шт • соль, перец - по вкусу для начинки: • яйца - 2 шт• сыр - 100 г (у нас российский) • оливковое масло - 2

28.01.17 Диеты

Куриные котлетки с грибами: для...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • шампиньоны - 200 г • яйцо - 2 шт• натуральный йогурт - 3 ст. л• мука цельнозерновая - 1 ст. л• укроп - по вкусу (можно сухой) • чеснок - 3 г• соль, перец - по

19.09.16 Диеты

...

1. котлеты из капусты: идеальный гарнир! ингредиенты: ● капуста белокочанная - 1 кг ● молоко 1% - 300 мл ● яйца - 1 шт ● манная крупа - 1/2 стакана ● укропа - 10 г ● чеснок - 10 г ● зеленый лук - 15

20.09.16 Диеты

Куриные тефтельки в соусе...

ингредиенты: • фарш из куриного филе - 500 г• яйца - 1 шт• гречка - 4 ст. л (готовая)• зелень - по вкусудля соуса:• помидоры - 3 шт• красный перец - 1 шт• томатная паста - 2 ст. л• сыр - 70 г (у нас

17.04.17 Диеты

5 вкуснейших рецептов котлет,...

1. котлеты из капусты: идеальный гарнир! ингредиенты: ● капуста белокочанная - 1 кг ● молоко 1% - 300 мл ● яйца - 1 шт ● манная крупа - 1/2 стакана ● укропа - 10 г ● чеснок - 10 г ● зеленый лук - 15

28.10.16 Диеты

5 вкуснейших рецептов котлет,...

1. котлеты из капусты: идеальный гарнир! ингредиенты: ● капуста белокочанная - 1 кг ● молоко 1% - 300 мл ● яйца - 1 шт ● манная крупа - 1/2 стакана ● укропа - 10 г ● чеснок - 10 г ● зеленый лук - 15

03.10.16 Диеты

5 вкуснейших рецептов котлет,...

1. котлеты из капусты: идеальный гарнир! ингредиенты: ● капуста белокочанная - 1 кг ● молоко 1% - 300 мл ● яйца - 1 шт ● манная крупа - 1/2 стакана ● укропа - 10 г ● чеснок - 10 г ● зеленый лук - 15

19.11.16 Диеты

5 вкуснейших рецептов котлет,...

1. котлеты из капусты: идеальный гарнир! ингредиенты: ● капуста белокочанная - 1 кг ● молоко 1% - 300 мл ● яйца - 1 шт ● манная крупа - 1/2 стакана ● укропа - 10 г ● чеснок - 10 г ● зеленый лук - 15

23.09.16 Диеты

9 отличных рецептов котлеток к...

1. рыбные котлеты с морковью на 100 г: 89 ккал, белки - 13 г, жиры - 3 г, углеводы - 2 г. пышные, нежные котлетки. и всего 89 ккал! отличный ужин • филе белой рыбы - 500 г (у нас минтай) • морковь -

25.04.17 Диеты

Мини-кексы с курицей и грибами...

ингредиенты:• фарш из куриного филе - 400 г • овсяные хлопья - 50 г• молоко 1% - 1/2 ст• грибы - 200 г (у нас шампиньоны)• лук - 1 шт• йогурт натуральный - 100 г • соль, перец - по

03.01.17 Диеты

Куриные котлетки с овощами...

на 100 г 90 ккалфарш куриный(филе), или мясной ассорти (по желанию) 500- 700 грлук репчатый 1 штморковь 1 шт капуста 150гр грибы свежие вешенки (шампиньоны) 150 гр мягкий творог 50- 100 гряйцо 1

31.03.17 Диеты

Куриные рулетики: целых 22 г...

ингредиенты (на 8 порций): • куриное филе - 1,5 кг• натуральный йогурт - 50 г• сыр - 100 г (у нас российский) • чеснок - 7 г • зелень - 50 г• соль, перец - по вкусуприготовление: куриное филе отбить

07.01.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть