Регистрация
Новости

Сырники без муки и сахара!

Guest 18-05-2017, 10:03 0 Диеты




Записи по теме:

Вкуснятина без вреда для фигуры ...

1. сырники без муки и сахара!

20.03.17 Диеты

Низкокалорийные сырники!...

калорийность на 100 г: 108 ккалингредиенты:нежирный творог — 250 гбелки — 2 шт.муки — 2 ст. л.яблоки — по вкусусахарная пудра с корицей — 1 щепоткаприготовление:1. смешиваем все в массу и лепим

15.04.17 Диеты

Сырники без муки и сахара!...

на 100грамм - 106 ккал б/ж/у - 15/1/8ингредиенты:творог обезжиренный — 400 гяйцо — 1 шт.манная крупа — 2 ст. л.ванилин — по вкусуподсластитель — по вкусуприготовление:1. смешиваем ингредиенты с

24.12.16 Диеты

СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ (ВКУСНО И...

рецепты сырников в духовке 1) сырники в духовке с абрикосами. ингредиенты: 300г нежирного творога, 2 яйца, 50г муки, 50г сахара (можно исключить сахар), 5-6 абрикосов. приготовление: разомните творог

08.12.16 Диеты

Низкокалорийные сырники (на 100...

ингредиенты:1.нежирный творог(250гр)2. белки 2х яиц.3. одна столовая ложка муки.( я положила намного меньше).4. яблоки.5. сахарная пудра с корицей. ( совсем шепотку)смешиваем все в массу и лепим из

07.10.16 Диеты

Низкокалорийные сырники (на 100...

секреты стройности ингредиенты: 1.нежирный творог(250гр) 2. белки 2х яиц. 3. одна столовая ложка муки.( я положила намного меньше). 4. яблоки. 5. сахарная пудра с корицей. ( совсем шепотку) смешиваем

25.09.16 Диеты

Диетические сырники в духовке...

175 ккал на 100 гр без сахараингредиенты: 500 грамм обезжиренного творога 2 яйца сахар по вкусу ванилин изюм 1 ст. ложка манки 2-3 ст. ложки муки, из расчета, чтобы можног было скатать смесь в

19.04.17 Диеты

Кокосовые сырники на завтрак...

ингредиенты:• 240 г обезжиренного творога (не рассыпчатого)• 1 яйцо • 30 г овсяной муки (молотых хлопьев)• 10 г кокосовой стружки• стевия и ванилин по желанию. приготовление:все смешать, оставить на

19.10.16 Диеты

Правильные сырники на завтрак!...

ингредиенты:• 240 г творога (не рассыпчатого)• 2 яйца • 40 г молотых овсяных хлопьев или овсяной муки• 10 г кокосовой стружки• стевия и ванилин по желанию. приготовление:все смешать, оставить на

20.12.16 Диеты

Банановые сырники: вкуснейший...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 200 г • яйцо - 1 шт. • банан - 1 шт • мука цельнозерновая - 2 ст. л • подсластитель - по вкусуприготовление: банан размять вилкой в пюре. смешать с творогом,

18.12.16 Диеты

Сырники с черносливом без жарки...

ингредиенты: творог — 250 г яйцо — 1 шт. чернослив — 10 шт. овсяная или ц/з муки — 20 г корица — 1 ч.л. соль — щепотка приготовление: 1.творог взбить миксером, добавить яйцо, еще раз тщательно

18.09.16 Диеты

Полезные сырники в духовке ...

во-первых, они не жареные, а запечённые. во-вторых, в них нет ни сахара, ни соли (сладость даёт изюм). в-третьих, нет лишних жиров (только желток). в-четвёртых, нет лишних углеводов (муки). в общем,

19.10.16 Диеты

Банановые сырники: супер-вкусный...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 200 г• яйцо - 1 шт. • банан - 1 шт• мука цельнозерновая - 2 ст. л• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление: банан размять вилкой в пюре. смешать

05.11.16 Диеты

Завтрак на 5+: 5 рецептов...

1. сырники из духовки: заряд белка с самого утра! ингредиенты: • творог обезжиренный - 200 г • яйца - 2 шт • натуральный йогурт - 5 ст. л • манная крупа - 2 ст. л • оливковое масло - 2 ст. л •

08.11.16 Диеты

Сырники с черносливом без жарки...

ингредиенты:творог — 250 гяйцо — 1 шт.чернослив — 10 шт.овсяная или ц/з муки — 20 гкорица — 1 ч.л. соль — щепоткаприготовление:1.творог взбить миксером, добавить яйцо, еще раз тщательно перемешать.

17.02.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть