Регистрация
Новости

Вяленое куриное филе: такого вы не пробовали!

Guest 18-05-2017, 17:33 0 Диеты




Ингредиенты

• Куриное филе - 500 г
• Чеснок - 5 г
• Паприка молотая - 3 г
• Красный перец 3 г
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Куриное филе ополоснуть под проточной водой и промокнуть бумажным полотенцем. В небольшой емкости смешать два вида молотого перца, соль, паприку и измельченный чеснок. Тщательно натереть филе смесью специй. Поместить куриное мясо в глубокую емкость и накрыть пленкой. Отправить в холодильник на сутки. Если с филе стечет сок, не нужно его сливать. Хорошо промыть филе и обсушить с помощью бумажного полотенца. Завернуть каждый кусочек филе в марлю. Продеть шпагат и подвесить в хорошо проветриваемом помещении на 3-е суток. Подавать на стол тонко нарезанными ломтиками.

Приятного аппетита!

Записи по теме:

Куриное филе запеченное с...

ингредиенты: - куриное филе 300 грамм - молоко 1% 70 мл - яблоко - помидор - чеснок 1 зубчик - лук -½ штуки - перец черный молотый ½ ч.л - соль, специи по вкусу приготовление: куриное филе промыть

02.03.17 Диеты

Пастрома из куриного филе...

ингредиенты: • куриное филе - 2 шт• паприка молотая - 1,5 ст. л • вода - 0,5 л • мед - 1 ч. л • чеснок - 8 г• соль - по вкусу• оливковое масло - 1,5 ст. л приготовление: промываем куриное филе, в

22.02.17 Диеты

Мраморный куриный рулетик для...

ингредиенты: • куриное филе - 700 г • паприка сладкая (молотая) - 1 ст. л • желатин - 30 г • чеснок - 10 г• зелень - по вкусу • соль, перец - по вкусу приготовление: куриное филе нарезать небольшими

17.01.17 Диеты

Салат с курицей и кальмарами:...

ингредиенты:• куриное филе – 300 г (отварное)• филе кальмаров – 3 шт (отварное) • болгарский перец – 1 шт.• помидоры – 2 шт• пекинская капуста – 300 г • натуральный йогурт - 4 ст. л • соль, перец -

26.09.16 Диеты

Нежные куриные палочки:...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • яйцо - 1 шт • соль, перец - по вкусу приготовление: куриное филе порезать небольшими длинными палочками. яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему

14.02.17 Диеты

Нежные куриные палочки:...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • яйцо - 1 шт• соль, перец - по вкусу приготовление: куриное филе порезать небольшими длинными палочками. яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему

05.02.17 Диеты

Курица с персиками ...

ингредиенты: филе куриное - 2 шт. персики свежие или консервированные - 2 шт. имбирь тертый - 0,5 ч. л. мед - 2 ст. л. приправа «карри» - 0,25 ч. л. соль перец черный и красный молотый розмарин - 1

01.10.16 Диеты

Курица с персиками - радуем себя...

ингредиенты: филе куриное - 2 шт. персики свежие или консервированные - 2 шт. имбирь тертый - 0,5 ч. л. мед - 2 ст. л. приправа «карри» - 0,25 ч. л. соль перец черный и красный молотый розмарин - 1

01.10.16 Диеты

Мраморная курочка по Дюкану ...

на 100грамм - 115.15 ккалб/ж/у - 23.76/1.11/1.09 ингредиенты: филе куриное – 700 г паприка сладкая (молотая) – 1 ст.л. желатин быстрорастворимый – 30 г чеснок – 3-4 зубца соль, перец черный молотый

16.04.17 Диеты

Куриные колбаски с чесноком:...

ингредиенты: • куриное филе - 500 г• чеснок - 10 г• соль, перец - по вкусу приготовление: филе вымыть и обсушить. вдоль каждого филе сделать неглубокий надрез (в месте утолщения филе). сделать

19.02.17 Диеты

Куриный сальтисон для...

ингредиенты:• куриное филе - 500 г• чеснок - 9 г • желатин - 15 г• зелень - по вкусу• соль, перец - по вкусу приготовление:куриное филе помыть, просушить, порезать на мелкие кусочки. чеснок очистить

21.04.17 Диеты

Куриные рулетики: целых 22 г...

ингредиенты (на 8 порций): • куриное филе - 1,5 кг• натуральный йогурт - 50 г• сыр - 100 г (у нас российский) • чеснок - 7 г • зелень - 50 г• соль, перец - по вкусуприготовление: куриное филе отбить

07.01.17 Диеты

Рубленые куриные котлеты...

ингредиенты: • куриное филе - 1 шт • яйцо 1 шт • мука цельнозерновая - 1 ст. л • натуральный йогурт - 1 ст. л• чеснок - 6 г • соль, перец - по вкусу приготовление: мелко рубим куриное мясо. в миске

24.02.17 Диеты

Куриное филе в апельсиновом...

ингредиенты: • куриное филе - 500 г • йогурт натуральный - 150 г • чеснок - 7 г • апельсин - 1/2 шт • лимон - 1/2 шт • красный перец - по вкусу • соль - по вкусу приготовление: чеснок почистить,

04.04.17 Диеты

Самая правильная пастрома☝...

ингредиенты: • филе индейки - 1 кг (можно заменить на куриное филе) рассол: • вода - 1 л• лавровый лист - 3 шт• соль, перец - по вкусу • подсластитель - по вкусу маринад: • соевый соус - 2 ст. л •

16.05.17 Диеты

Куриные рулетики - приготовь на...

на 100грамм - 115.75 ккалб/ж/у - 22.2/2.12/0.46 ингредиенты: куриное филе - 1,5 кг натуральный йогурт - 50 г сыр - 100 г чеснок - 7 г зелень - 50 г соль, перец - по вкусу приготовление: куриное филе

01.05.17 Диеты

Куриное филе в апельсиновом...

ингредиенты:• куриное филе - 500 г• йогурт натуральный - 150 г• чеснок - 7 г• апельсин - 1/2 шт• лимон - 1/2 шт• красный перец - по вкусу• соль - по вкусуприготовление:чеснок почистить, мелко

15.10.16 Диеты

Прекрасный рецепт вечерней...

ингредиенты:• 400 г куриного филе• 1 яйцо • оливковое масло• соль, перец приготовление: куриное филе порезать небольшими длинными палочками. яйцо слегка взбить со щепоткой соли и добавить к нему

27.11.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть