Регистрация
Новости

Фитнес-салат с креветками

Guest 9-06-2017, 19:03 0 Диеты


купить tinedol



Ингредиенты:

• Креветки - 170 г
• Огурец - 180 г
• Кефир 1% - 150 мл
• Укроп - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Креветки отварить. Огурец и зелень нарезать. Все смешать заправить и подавать к столу.

Приятного аппетита!

купить tinedol

Записи по теме:

Салат с брокколи и креветками:...

ингредиенты:• брокколи - 250 г(у нас замороженная) • огурец - 1 шт • помидор - 1 шт • сыр - 70 г (у нас российский)• креветки - 250 г• майонез домашний - 3 ст. л• соль - по вкусу*простой рецепт

28.02.17 Диеты

Помните наш утренний пост о хроме...

а теперь, как и обещали – рецепт салата с креветками для всей семьи!• креветки – 1 кг• яйца – 6-7 шт.• кукуруза консервированная – 1 банка• свежие огурцы – 3 шт.• лук репчатый – половина головки•

16.09.16 Диеты

...

б/ж/у - 10.56/2.04/2.79 ✅ингредиенты: - брокколи 250 г(у нас замороженная) - огурец 1 шт - помидор 1 шт - сыр 70 г - креветки 250 г - йогурт натуральный 3 ст. л - соль - по вкусу ✅приготовление:

09.03.17 Диеты

Простые и очень вкусные салаты. ...

забирай на стенку, чтобы не потерять.огуречный салат с красным луком и сыром фетаингредиенты:свежие огурцы – 400 гфета – 50 гкрасный лук – 2 головкиукроп, листья мятысок лимона – 6 ч/лоливковое масло

26.02.17 Диеты

Креветки способны сделать любое...

ингредиенты: креветки 150 г помидоры черри 200 г перец болгарский желтый 1/2 шт. перец болгарский красный 1/2 шт. авокадо 2 шт. огурец средний 1 шт. йогурт натуральный 1/2 баночки яблочный уксус 2 ч.

06.06.17 Диеты

Салат с кальмарами и креветками:...

ингредиенты:• креветки - 6 шт • кальмары - 2 шт• яйцо - 1 шт • огурец - 1 шт.• домашний майонез - 2 ст. л• зелень - 10 г• соль - по вкусу *простой рецепт домашнего майонеза (всего 3 ингредиента) тут:

27.10.16 Диеты

"Салат из креветок с ананасом"...

ингредиенты (на 5 порций)в одной порции – около 50ккал.-креветки свежезамороженные без панциря – 250 гр;-ананас – 100 гр;-масло оливковое – 20 мл;-сметана – 50 гр;-уксус винный – 20 мл;-зелень

18.10.16 Диеты

Салат с креветками. ...

итого на 100 грамм 52 ккал б/ж/у 8.2 / 0.9 / 2.8 ингредиенты: - креветки 170 грамм - свежий огурец 180 грамм - 1% кефир 150 мл. - укроп (много) - чёрный молотый перец

19.11.16 Диеты

Салат с куриным филе...

ингредиенты:• куриное филе - 200 г • шампиньоны - 200 г• морковь - 2 шт • йогурт обезжиренный - 150 г• лук - 2 шт • огурец соленый - 2 шт • чеснок - 5 г • соль, перец - по вкусуприготовление:куриное

01.11.16 Диеты

Салат из креветок. 71ккал на...

ингредиенты на салат из креветок: креветки (вареные и очищенные) – 500 гр.крабовые палочки – 200 гр.огурец – 2 шт.зеленый салат – 1 пучок.помидоры черри -2штукропчесноксметанаперец черный

11.11.16 Диеты

Салат из креветок с ананасом ...

креветки свежезамороженные без панциря – 250 гр; ананас – 100 гр; масло оливковое – 20 мл; сметана – 50 гр; уксус винный – 20 мл; зелень петрушки – 20 гр; салат листовой – 20 гр; соль и перец по

23.10.16 Диеты

✨Салат с креветками✨ ...

ингредиенты: тигровые креветки — 15–20 шт. листья салата — 150 г яйца перепелиные — 6–8 шт. черри — 6–8 шт. моцарелла (мини) — 6–8 шариков лимон — 0,5 шт. соль — по вкусу перец — по вкусу кедровый

09.01.17 Диеты

Салат с кальмарами "Лассо":...

ингредиенты:• кальмар (тушка) 3 шт.• морковь 1 шт.• огурец 1 шт.• яйца 2 шт.• укроп по вкусу• йогурт натуральный 50 гприготовление:1. кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного

03.10.16 Диеты

...

1. креветки , руккола , помидорки черри , авокадо , кунжут , оливковое масло , соевый соус , чеснок 2. креветки , листья салата , огурец , соленый огурец , помидор , болгарский перец , сыр фета ,

26.04.17 Диеты

Салат с курицей и огурцом...

(на 100 гр. - 85 ккал.)свежий, низкокалорийный салат с курицей и огурцом. добавьте в него побольше зелени и такой салат может заменить целый ужин.состав:1 куриная грудка, отварная1 огурец1

06.03.17 Диеты

Салат из ветчины, помидоров,...

ингредиенты:-помидоры (среднего размера) - 2 шт.;-ветчина - 300 г;-укроп - 1 пучок;-свежий огурец (среднего размера) - 1 шт.;-сыр твердых сортов - 150-200 г;-чеснок – 2-3 зубчика;-соль, перец - по

29.10.16 Диеты

Салат с креветками и шампиньонами...

ингредиенты: • очищенные креветки - 750 г• шампиньоны - 800 г (свежие) • яйца - 5 шт • лук - 2 шт• листья салата - 3 шт• огурец - 2 шт• натуральный йогурт - 250 г• зелень - по вкусу приготовление:

26.03.17 Диеты

Огуречные роллы ...

105ккал. на 100гр. — свежий огурец (крупный) — 1 шт. — креветки — 100 г — яйцо — 1 шт. — творожный сыр — 2-3 ст. л. — сливки — 2-3 ст. л. — пучок петрушки — листья салата — соль, перец (по вкусу)

13.03.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть