Новости

Домашние козинаки с семечками и кунжутом!

Guest 9-06-2017, 22:36 0 Диеты





Ингредиенты:
- 150 гр семечек очищенных
- 30 гр кунжута
- 180 гр меда
- 40 гр сахара
- сок половины лимона

Семечки немного поджарить до чуть янтарного цвета

То же самое проделать с кунжутом.

Мёд разогреть в кастрюле, высыпать к нему сахарный песок и выжать сок половины лимона. Размешивать на среднем огне, пока сахар полностью не растворится.

Высыпать в кастрюлю семечки и кунжут, перемешать и варить в мёде минут 15 на огне меньше среднего. Постепенно смесь немного потемнеет и сгустится.

Довольно широкую плоскую тарелку смочить холодной водой и выложить на неё горячую смесь. Руками, смоченными в холодной воде, разровнять поверхность и прихлопывать для уплотнения. Оставить на полчаса для остывания.

Когда смесь немного остынет, подогреть донышко тарелки и перенести блин на мокрую пекарскую бумагу. Дать постоять минут 5-8 и порезать на традиционные ромбы.

Записи по теме:

Куриное филе в соусе терияки...

ингредиенты:для курицы: • куриное филе - 1 кг• кукурузный крахмал - 1 ст. л• вода - 1 ст.для соуса: • соевый соус - 1/2 ст• коричневый сахар - 1 ч. л• чеснок - 9 г• корень имбиря - 1 ст. л (у нас

02.10.17 Диеты

Запеканка из куриного филе...

ароматная и сочная запеканка из куриного филе с грибами отлично подойдет для вкусного ужина. ингредиенты: • куриное филе - 4 шт • морковь - 3 шт• шампиньоны маринованные - 400 г• лук - 1 шт• сыр -

28.04.17 Диеты

Делаем цукаты...

ингредиенты:- кожура от 5 больших апельсинов - 2 стакана сахара , обсыпка - вода - соль - лимонная кислота (примерно 1 грамм) кожуру, не нарезая, положить в кастрюлю, залить холодной водой (2-2,5

14.07.17 Диеты

Домашние низкоуглеводные...

ингредиенты (на 12-16 зефирок):3 пакетика желатина ( 30 гр )1 стакан холодной воды2 чайные ложки ванилиначетверть чашки сахарозаменителя3 яичных белкарецептвлейте 1/4 стакана холодной воды в

20.09.16 Диеты

Рахат-лукум с клубникой: побалуй...

ингредиенты:• клубника - 200 г (можно любые другие ягоды)• желатин - 15 г• сок лимона - 1/2 шт• подсластитель - по вкусуприготовление:измельчить в блендере, в однородную массу, свежую клубнику или

29.09.17 Диеты

Прежде чем отправиться в...

приготовленные вкусняшки в домашних условиях порадуют не только своим вкусом, но и низкой калорийностью.1. абрикосовый зефир200 г абрикосов4 белка120 г сахара10 г желатинащепотка

02.05.17 Диеты

Домашние низкоуглеводные...

ингредиенты (на 12-16 зефирок): 3 пакетика желатина ( 30 гр ) 1 стакан холодной воды 2 чайные ложки ванилина четверть чашки сахарозаменителя 3 яичных белка рецепт влейте 1/4 стакана холодной воды в

11.09.16 Диеты

Домашние низкоуглеводные...

ингредиенты:3 пакетика желатина ( 30 гр )1 стакан холодной воды2 чайные ложки ванилиначетверть чашки сахарозаменителя3 яичных белкаспособ приготовления:влейте 1/4 стакана холодной воды в неглубокую

13.05.17 Диеты

8 потрясающих рецептов со...

1. салат из стручковой фасоли: можно даже на ночь! на 100 г: 66 ккал, белки - 5 г, жиры - 4 г, углеводы - 4 г. ингредиенты: • стручковая фасоль - 400 г • яйцо - 3 шт • чеснок - 7 г • йогурт

01.04.17 Диеты

8 диетических рецептов со...

1. зеленая фасоль с чесноком: идеальный гарнир! на 100 г: 50 ккал, белки - 2 г, жиры - 3 г, углеводы - 4 г. ингредиенты: • стручковая (зелёная) фасоль - 350 г • чеснок - 6 г • оливковое масло - 1 ст.

06.06.17 Диеты

Апельсиновая панакота...

калорийность на 100г - 164ккал 1 штучка (70г) - 115ккалсостав(на 3 порции)• 1 крупный апельсин• 2 желтка• 75г молока• 20г сахара• 10г желатина• 100г водыприготовление1. с апельсина натереть цедру,

11.02.17 Диеты

...

калорийность на 100г - 164ккал 1 штучка (70г) количество порций: 3 шт. ингредиенты: большой апельсин — 1шт. желток — 2 шт. молоко — 75 г сахар — 20 г желатин —10 г вода —100 г приготовление: 1. с

26.11.16 Диеты

...

калорийность на 100г - 164ккал 1 штучка (70г) количество порций: 3 шт. ингредиенты: большой апельсин — 1шт. желток — 2 шт. молоко — 75 г сахар — 20 г желатин —10 г вода —100 г приготовление: 1. с

08.07.17 Диеты

Хрустеть перед телевизором можно...

ингредиенты: мука цельнозерновая 150 г смесь семян 100 г вода 120 мл масло оливковое 2 ст. л. мед 1 ч. л. соль 1 ч. л. без горки розмарин по вкусу способ приготовления: в муку добавить соль и

28.09.16 Диеты

Салат из стручковой фасоли ...

ингредиенты: • стручковая фасоль - 400 г • яйцо - 3 шт • чеснок - 7 г • натуральный йогурт - 3 ст. л • соль - по вкусу приготовление: яйца помыть и опустить в кипящую воду, варить 10 минут. воду

08.09.17 Диеты

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ МАРШМЕЛЛОУ В...

ингредиенты:желатин - 30 гхолодная вода - 1 стаканванилин - 2 ч. л.сахарозаменитель - 1/4 чашкияичный белок - 3 шт.способ приготовления:1.влейте 1/4 стакана холодной воды в неглубокую

04.02.17 Диеты

Мармелад яблочный...

ингредиенты:-сок яблочный - 0,5 ст-сахар - 2 ст-цедра лимона - 2 ст.л.-желатин - 20 г-вода - 100 млприготовление:желатин залить соком и оставить набухать. на терке натереть цедру лимона.в кастрюльку

04.12.16 Диеты

Рулеты-омлеты с творожным сыром...

когда: полдник/ужин.ингредиенты:яйца куриные крупные - 4 штмягкий творожный сыр - 4 ст.л.зелень любая - 1 пучокмикс из салатных листьевуксус бальзамический - пара капельсоль, перец - по вкусу.на 1

07.03.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть