Новости

Морковный салат с сыром и чесноком 36ккал

Guest 10-06-2017, 23:48 0 Диеты





Ингредиенты:
- 1 крупная морковка (или 2 средних);
- 100 гр. сыра;
- 1-2 зубчика чеснока;
- сметана;
- соль

Приготовление:

Морковку чистим и трем на крупной терке. Сыр тоже трем на крупной терке, а чеснок на мелкой. Солим, добавляем сметану и хорошенько перемешиваем. Вот и все.

Записи по теме:

Морковный салат с сыром и...

на 100грамм - 163.42 ккалб/ж/у - 10.24/11.34/5.44ингредиенты:- 1 крупная морковка (или 2 средних);- 100 гр. сыра;- 1-2 зубчика чеснока;- сметана;- сольприготовление:морковку чистим и трем на крупной

19.10.16 Диеты

Морковный салат с сыром и...

ингредиенты:• морковь - 2 шт • сыр - 100 г (у нас российский) • чеснок - 5 г • *домашний майонез - 3 ст. л• соль - по вкусу*простой рецепт домашнего майонеза (всего 3 ингредиента) тут: чистим и трем

07.11.16 Диеты

Отбивные из филе индейки с...

когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину. ингредиенты: филе индейки — 700 г морковь — 4 средние штчеснок — 2-3 зубчикасметана 10% — 2 ст.л.соль и перец — по вкусу. морковку чистим и трем на

06.10.16 Диеты

Отбивные из филе индейки с...

когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину. ингредиенты: филе индейки — 700 г морковь — 4 средние штчеснок — 2-3 зубчикасметана 10% — 2 ст.л.соль и перец — по вкусу. морковку чистим и трем на

06.03.17 Диеты

Морковный салат с сыром и...

делается очень просто и получается очень вкусно ! ингредиенты: 1 крупная морковка (или 2 средних); 1-2 зубчика чеснока; далее

16.02.17 Диеты

Салат "Принц" ...

итого на 100 грамм 155 ккал б/ж/у 8.7 / 11.9 / 3.9 говядина 500 гр яйцa вареныe 4 шт огурцы солёные 6 шт чеснок дольки 3 шт орех грецкий 1 ст сметана10% 200 гр лимонный сок 2ч.л приготовление: нужно

28.12.16 Диеты

Несложные салатики на каждый день...

итак, очень простые и очень вкусные салаты!салат "поющие в терновнике"1. упаковку помидорок черри нарезаем половинками.2. листья салата нарезаем средними полосочками.3. луковицу режем полукольцами.4.

31.10.16 Диеты

#салат@fitness_recepty ...

морковный салат с яйцом на 100грамм - 88.26 ккал, б/ж/у - 6.08/4.95/4.54 ингредиенты: морковь — 4-5 штук (среднего размера) яйца вареные — 5-6 штук чеснок — 2-3 зубчиков сметана — 1-2 ст. ложек соль

10.09.16 Диеты

Морковно-яблочные маффины...

ингредиенты: • яблоки - 370 г • морковь - 180 г • яйца - 75 г • корица - по вкусу • подсластитель - по вкусу приготовление: яблочки трем на крупной терке. морковку натираем на мелкой терке, смешиваем

24.06.17 Диеты

Морковно-яблочные маффины:...

ингредиенты:• яблоки 370 гпоказать полностью…• морковь 180 г• яйца куриные 2шт • мука овсяная 70 г • специи: корица, мускатный орех, имбирь - по вкусу• стевияприготовление:яблочки трем на крупной

19.03.17 Диеты

Морковно-яблочные маффины:...

ингредиенты:• яблоки 370 г• морковь 180 г• яйца куриные 2шт • мука овсяная 70 г • специи: корица, мускатный орех, имбирь - по вкусу• стевияприготовление:яблочки трем на крупной терке. морковку

28.11.16 Диеты

Морковный салат с яйцом ...

на 100грамм - 88.26 ккал, б/ж/у - 6.08/4.95/4.54ингредиенты:морковь — 4-5 штук (среднего размера)яйца вареные — 5-6 штукчеснок — 2-3 зубчиковсметана — 1-2 ст. ложексоль — 1-2 щепоток (по

10.09.16 Диеты

Сырный суп с шампиньонами и...

ингредиенты:шампиньоны — 5-7 шт.плавленые сырки — 2 шт.брокколи — 200 гкартофель — 1-2 шт.морковь — 1 шт.соль — по вкусу растительное масло — для жаркиприготовление:1. шампиньоны нарезаем. обжариваем

20.03.17 Диеты

Салат «Французский»: можно даже...

ингредиенты: • яблоки - 2 шт • яйцо - 4 шт (вареные) • морковь - 2 шт• лук - 1 шт • сыр - 50 г (у нас российский)• натуральный йогурт - 50 млприготовление: 1 слой - ошпаренный лук, йогурт2 слой - 1

13.07.17 Диеты

Котлеты из кабачков...

ингредиенты:• кабачки - 2 шт• лук - 1 шт• яйцо - 2 шт• сыр - 100 г (у нас российский)• мука цельнозерновая - 4 ст. л• чеснок - 3 г• зелень - по вкусу • соль, перец - по вкусу приготовление: очищаем

24.05.17 Диеты

Салат «Французский»: можно даже...

ингредиенты: • яблоки - 2 шт • яйцо - 4 шт (вареные) • морковь - 2 шт• лук - 1 шт • сыр - 50 г (у нас российский)• натуральный йогурт - 50 мл приготовление: 1 слой - ошпаренный лук, йогурт2 слой - 1

15.03.17 Диеты

Салат «Французский»...

я этот салат делаю за 15 мин. подготовив все ингредиенты, я поочередно тру их на терке, сразу в салатницу. получается быстро и очень вкусно.ингредиенты:2 яблока4 варенных яйца2 свежей

01.11.16 Диеты

Самые вкусные шарики(закуска) ...

белки*жиры*углеводы*килокалории на 100гр ~ 14.77*6.77*3*131.52 ингредиенты: · куриная грудка отварная · отварная морковь · укроп · 2 вида сыра, полутвердого низкой жирности · натуральный йогурт

20.12.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть