Регистрация
Новости

Овсяный блин

Guest 11-06-2017, 10:00 0 Диеты


купить tinedol



Ингредиенты:

Овсянка — 4 ст. л.
Яйца куриные — 3 шт. (или 1 желток, 4 белка)
Молоко — 3 ст. л.

Приготовление:

1. Овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком.
2. Посолить.
3. Жарить без масла с двух сторон на умеренном огне.


купить tinedol

Записи по теме:

Овсяный блин...

ингредиенты: овсянка — 4 ст. л. яйца куриные — 3 шт. (или 1 желток, 4 белка) молоко — 3 ст. л. приготовление: 1. овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком. 2. посолить. 3. жарить без масла

24.10.16 Диеты

Овсяный блин...

ингредиенты: овсянка — 4 ст. л. яйца куриные — 3 шт. (или 1 желток, 4 белка) молоко — 3 ст. л. приготовление: 1. овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком. 2. посолить. 3. жарить без масла

04.10.16 Диеты

Овсяный блин...

ингредиенты: овсянка — 4 ст. л. яйца куриные — 3 шт. (или 1 желток, 4 белка) молоко — 3 ст. л. приготовление: 1. овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком. 2. посолить. 3. жарить без масла

19.11.16 Диеты

Овсяный блин...

ингредиенты: овсянка — 4 ст. л. яйца куриные — 3 шт. (или 1 желток, 4 белка) молоко — 3 ст. л. приготовление: 1. овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком. 2. посолить. 3. жарить без масла

12.11.16 Диеты

Овсяный блин...

ингредиенты: овсянка — 4 ст. л. яйца куриные — 3 шт. (или 1 желток, 4 белка) молоко — 3 ст. л. приготовление: 1. овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком. 2. посолить. 3. жарить без масла

25.03.17 Диеты

Овсяный блин...

ингредиенты:овсянка — 4 ст. л.яйца куриные — 3 шт. (или 1 желток, 4 белка)молоко — 3 ст. л.приготовление:1. овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком.2. посолить.3. жарить без масла с двух

03.03.17 Диеты

Овсяный блин...

ингредиенты:овсянка — 4 ст. л.яйца куриные — 3 шт. (или 1 желток, 4 белка)молоко — 3 ст. л.приготовление:1. овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком.2. посолить.3. жарить без масла с двух

23.03.17 Диеты

ОВСЯНОБЛИН...

ингредиенты: 1) 4 ст. л. овсянки2) 1 желток3) 3 белка4) 3 ст. л. молока 5) соль по вкусуприготовление: овсянку размолоть в муку (блендером или кофемолкой), смешать с яйцами и молоком. посолить.

13.12.16 Диеты

Куриные отбивные в кляре! ...

ингредиенты: • куриное филе - 700 г для кляра: • яйца - 3 шт • мука цельнозерновая - 3 ст. л • натуральный йогурт - 3 ст. л• специи - по вкусу • соль - по вкусу приготовление: порезать и отбить

04.04.17 Диеты

Куриные отбивные в кляре:...

ингредиенты:• куриное филе - 700 гдля кляра: • яйца - 3 шт • мука цельнозерновая - 3 ст. л • натуральный йогурт - 3 ст л • соль, специи - по вкусуприготовление: значит порезать и отбить курочку со

19.05.17 Диеты

Овсяно-яблочные оладьи:...

ингредиенты: • яблоко - 1 шт (натереть) • яйцо - 1 шт• овсяная мука - 1 ст• молоко 1% - 1/3 ст• корица - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление: все смешать, выкладывать ложкой на

08.11.16 Диеты

Маковые панкейки...

ингредиенты: • яйца - 1 шт• кефир 1% - 100 мл• мука - 1,5 ст. л (у нас рисовая)• мак - 1 ч. л• подсластитель - по вкусуприготовление:всё смешать и жарить на раскаленной антипригарной сковороде без

28.02.17 Диеты

5 супер-рецептов оладушек к...

1. прекрасное начало дня: простые творожные оладьи ингредиенты: • 100 г обезжиренного творога • 1 яйцо • 90 г цельнозерновой муки (можно овсяную) • 100 мл обезжиренного кефира • 1/3 ч. л. соды

19.12.16 Диеты

Американские панкейки...

ингредиенты:яйца куриные,2 штмолоко(или сливки 10%), 2 ст.сахар, 3ст.лсоль 1ч.л.разрыхлитель 1 ч.л.мука пшеничная, 2ст.масло сливочное растопленное, 1/4 стакана.способ приготовления:1. яйца взбить

24.03.17 Диеты

Правильные сырники на завтрак:...

ингредиенты:• 240 г обезжиренного творога (не рассыпчатого)• 50 г яйца (1 шт.)• 30 г молотых овсяных хлопьев• 10 г кокосовой стружки• стевия и ванилин по желанию. приготовление:все смешать, оставить

09.09.16 Диеты

Правильные сырники на завтрак!...

ингредиенты:• 240 г творога (не рассыпчатого)• 2 яйца • 40 г молотых овсяных хлопьев или овсяной муки• 10 г кокосовой стружки• стевия и ванилин по желанию. приготовление:все смешать, оставить на

20.12.16 Диеты

Блины на молоке ...

ингредиенты: - 2 яйца - 0,5 л молока - 1 стакан муки - 1 ст. ложка сахара - сода на кончике ножа - щепотка соли - 2-3 ст ложки растительного масла приготовление. лучше, конечно, воспользоваться

18.12.16 Диеты

5 идеальных рецептов правильных...

1. диетические блинчики на кефире нам понадобится: 1 стакан кефира, 1 яйцо, 4 ст. л. цельнозерновой муки сода. приготовление: взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем,

29.04.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть