Регистрация
Новости

Творожная запеканка с черникой

Guest 14-06-2017, 06:03 0 Диеты


купить tinedol


На 100г. – около 130ккал.

творог обезжиренный - 600г
яйцо - 2 шт.
сахар коричневый - 70г
манка - 5 ст. л.
черника - 150г (размораживать не нужно)

1. Желтки растереть миксером с сахаром и ванилью "добела".
2. Добавить творог и взбить до однородности.
3. Всыпать манку и подмешать чернику.
4. Белки взбить и ввести в массу.
5. Выложить в смазанную маслом форму и запекать при 180°C 30 минут.

купить tinedol

Записи по теме:

Черничный творожник: замена...

ингредиенты:• творог обезжиренный 600 г• черника 150 г• яйцо куриное 2 штуки• крупа манная 5 столовых ложек• стевия по вкусуприготовление:1. желтки растереть миксером со стевией и ванилью добела.2.

10.09.16 Диеты

Творожная запеканка в шоколадной...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 750 г• яйца - 3 шт• кефир 1% - 1/2 ст• манная крупа - 4 ст. л• разрыхлитель - 1 ч. л• какао - 2 ст. л• курага - 50 г• ванилин - по вкусу• подсластитель - по

21.10.16 Диеты

Творожная запеканка с морковью:...

ингредиенты: • морковь - 1 кг• яйца - 4 шт• творог обезжиренный - 200 г• кунжут или орехи - 20 г• масло оливковое - 1 ч. л • подсластитель - по вкусу• соль - по вкусуприготовление:морковь очистить и

13.10.16 Диеты

Творожная запеканка с яблоком...

ингредиенты: • обезжиренный творог - 250 г • яйца - 2 шт• кефир 1% - 3 ст. л • яблоко - 300 г приготовление: для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. добавить в

08.02.17 Диеты

Морковная запеканка...

ингредиенты:творог — 200 гморковь — 1 шт. яйцо — 1 шт.кефир — 70 млманная крупа — 50 гкоричневый сахар — 2 ст. л.ванилин — опциональноприготовление:1. яйцо взбить с сахаром. манную крупу залить

27.09.16 Диеты

Творожная запеканка с морковью...

1 кг моркови 4 яйца 200 г творога щепотка соли кунжут или орехи 20 гр масло раст 1 ч л морковь очистить и натереть на мелкой терке. отделить желтки от белков. желтки взбить до посветления, белки с

24.09.16 Диеты

Творожная запеканка со...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г• яйца - 5 шт (желтки отделить от белков) • натуральный йогурт - 100 г• крахмал - 2 ст. л• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусусоус: • банан - 2 шт

08.01.17 Диеты

Творожная запеканка-чизкейк...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 530 г • ягоды - 120 г (у нас черника) • яйца - 4 шт• молоко 1% - 110 г • кукурузный крахмал - 35 г • подсластитель - по вкусуприготовление:отделить белки от

02.04.17 Диеты

5 диетических творожных...

1. творожная запеканка с яблоком ингредиенты: • творог обезжиренный - 180 г • яйцо - 1 шт • яблоки - 50 г • овсяные отруби - 1 ст. л • йогурт натуральный - 1 ст. л приготовление: творог размять.

30.04.17 Диеты

Творожная запеканка с вишней...

190ккал.ингредиенты:4 яйца (белки и желтки отдельно)150 г сахара( я брала 75гр сахара и 75гр. сах.зам.)щепотка соли2 пакетика ванильного пудинга (расчет на 500 мл жидкости каждый)800 г творога400-500

16.09.16 Диеты

Творожная запеканка с морковью:...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 500 г • яйцо - 3 шт• морковь - 2 шт • молоко 1% - 100 мл• манная крупа - 3 ст. л • подсластитель - по вкусуприготовление:морковь очистить и натереть на мелкой

23.09.16 Диеты

Венский пирог с вишней ...

ароматный, легкий в приготовлении пирог с нежным вкусом. ингредиенты: сливочное масло 180 гр куриное яйцо 4 шт. сахар 140 гр мука пшеничная 200 гр разрыхлитель теста 10 гр вишня 400 гр сахарная пудра

23.04.17 Диеты

Яблочный творожник на кефире...

ингредиенты:• обезжиренный творог 250 г• яйца 2 шт.• кефир обезжиренный 3 ст. л.• яблоко 300 гприготовление:для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. добавить в

21.09.16 Диеты

8 рецептов сладких запеканок:...

1. запеканка с яблоками: правильные вкусняшки для талии! на 100 г: 117 ккал, белки - 5 г, жиры - 6 г, углеводы - 11 г.ингредиенты: • яблоки - 4 шт • яйца - 4 шт • кефир 1% - 1 ст • овсяная мука - 4

19.01.17 Диеты

Творожная запеканка с яблоком...

ингредиенты: • обезжиренный творог - 250 г • яйца - 2 шт • кефир 1% - 3 ст. л • яблоко - 300 г • ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление: для начала необходимо творог пропустить

19.06.17 Диеты

Грибная запеканка...

рецепт на 4 порции, на 100г. запеканки около 130ккал.грибы - 500 г.зелень - небольшой пучокяйцо - 2 шт.масло растительное - 60 г.1. грибы промыть, отварить, откинуть на дуршлаг.2. зелень мелко

22.09.16 Диеты

Творожная запеканка с киви....

творог - 500 г;яйца - 5 шт.;сливочное масло - 100 г;сахар - 100 г;манка - 50 г;ваниль - 1/2 стручка (или 1 пакетик ванильного сахара);соль – щепотка.для украшения: киви - 3 шт., желе для торта - 1

01.12.16 Диеты

Творожная запеканка: ни грамма...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 250 г• молоко 1% -100 мл• яйца - 2 шт• бананы - 2 шт• ванилин - по вкусу• корица - по вкусуприготовление:отделить белки от желтков. взбить в емкости погружным

31.03.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть