Новости

Творожное суфле с яблоком в микроволновке

Guest 6-07-2017, 23:27 0 Диеты


купить tinedol



Ингредиенты:

Творог — 200 г
Яблоко — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Изюм — по вкусу

Приготовление:

1. Изюм залейте кипятком и дайте ему настояться. Через 5 минут воду слейте. В это время очистите яблоко от кожуры и натрите его на крупной терке.
2.Творог разомните вилкой или протрите через сито, перемешайте с остальными ингредиентами и отправьте в форму. Не заполняйте форму до самых краев, т.к. во время выпечки суфле увеличивается в объеме.
3. Таймер установите на 8 минут при температуре 450 Вт. Если суфле еще недостаточно пропеклось, можно оставить его в микроволновке еще на 2 минуты. Готовность можно проверить, дотронувшись пальцем до суфле. Если на нем не останется следов творога, то блюдо готово.

Приятного аппетита!


купить tinedol

Записи по теме:

Суфле из творога в микроволновке...

ингредиентытворог (не зернистый) — 180-200 гяблоко (большое) — 1 шт.яйцо — 1 шт.изюм — 30 грспособ приготовленияяблоко натереть на терке. добавить творог и яйцо.все перемешать вилкой.разложить по

11.09.16 Диеты

Творожно-яблочное суфле в...

творог (не зернистый) — 180-200 гяблоко (большое, сладкое) — 1 шт (яблоко можно заменить любым другим фруктом на ваш вкус)яйцо — 1 штпо желанию можно добавить изюм1. яблоко натереть на тёрке.

11.09.16 Диеты

Легкость и удовольствие: 5...

1. творожное суфле "птичье молочко" ингредиенты: • творог обезжиренный 400 г • молоко 1% жирности 100 г • мёд пчелиный 30 г • желатин пищевой 15 г • какао-порошок 50 г приготовление: 1. 15 г желатина

30.04.17 Диеты

Творожно-яблочное суфле за 5...

ингредиенты:творог обезжиренный — 200 гяблоко сладкое — 1 штяйцо — 1 штприготовление:яблоко натереть на тёрке. добавить творог и яйцо.всё перемешать вилкой.разложить по формочкам, пригодным для

11.10.16 Диеты

Творожно-яблочное суфле:...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 150 г • яблоко - 1 шт• яйцо - 1 шт • мед - 1 ч. лприготовление:яблоко вымыть. мед используйте любой, если нет аллергии. яйцо разделите на желток и белок. с помощью

28.12.16 Диеты

Творожно-яблочное суфле ...

в 100 гр — всего 90 ккал ингредиенты: ✔ творог (не зернистый) — 180-200 г ✔ яблоко (большое, сладкое) — 1 шт (можно заменить любым другим фруктом на ваш вкус) ✔ яйцо — 1 шт ✔ по желанию можно

08.10.16 Диеты

Творожно-яблочное суфле ...

в 100 гр — всего 90 ккал ингредиенты: ✔ творог (не зернистый) — 180-200 г ✔ яблоко (большое, сладкое) — 1 шт (можно заменить любым другим фруктом на ваш вкус) ✔ яйцо — 1 шт ✔ по желанию можно

12.11.16 Диеты

Яблочный рай: 9 невероятно...

1. яблочный крамбл на 100 г: 136 ккал, белки - 2 г, жиры - 4 г, углеводы - 24 г. ингредиенты: • яблоко - 1 шт • изюм - 20 г • масло оливковое - 1 ч. л • хлопья овсяные - 3 ст. л • подсластитель - по

21.12.16 Диеты

☝Сладкоежки оценят: 5 нежнейших...

1. творожное суфле "шоколад": десерт, который можно всем! ингредиенты: • творог нежирный - 170г • яйцо - 1шт • желатин - 10 г • какао порошок - 2ч. л • подсластитель - по вкусу приготовление: в

19.04.17 Диеты

Яблочное суфле на 100 г 110 ккал...

ингредиенты:творог 9% — 200 граммяблоко — 1 штук (большое, спелое, сладкое)яйцо — 1 штукколичество порций: 3-4рецепт "яблочное суфле":для приготовления яблочного суфле подготовим необходимые

18.09.16 Диеты

Легкость и удовольствие: 5...

1. яблочно-творожное суфле без муки! ингредиенты: ● творог обезжиренный - 200 г (мягкий) ● яйцо - 1 шт ● яблоко - 1/2 шт ● изюм - 50 г ● корица - по вкусу ● подсластитель - по вкусу приготовление:

06.01.17 Диеты

12 идеальных рецептов для...

1. творожная запеканка с яблоком без грамма муки! на 100 г: 73 ккал, белки - 10 г, жиры - 2 г, углеводы - 5 г. ингредиенты: • творог обезжиренный - 200 г • яйцо - 1 шт • яблоко - 1 шт (сладкое,

25.03.17 Диеты

Легкость и удовольствие: 5...

1. яблочно-творожное суфле без муки! ингредиенты: ● творог обезжиренный - 200 г (мягкий) ● яйцо - 1 шт ● яблоко - 1/2 шт ● изюм - 50 г ● корица - по вкусу ● подсластитель - по вкусу приготовление:

14.01.17 Диеты

Творожная запеканка с яблоком...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 200 г • яйцо - 1 шт• яблоко - 1 шт (сладкое, большое)• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление:яблоко очищаем от кожуры и сердцевины. натираем на

18.12.16 Диеты

10 идеальных рецептов для...

1. творожно-фруктовое суфле к завтраку за 5 минут на 100 г: 76 ккал, белки - 9 г, жиры - 1 г, углеводы - 7 г. ингредиенты: • творог обезжиренный - 250 г • банан - 1 шт • яблоко - 1 шт • яйцо - 1шт •

10.01.17 Диеты

10 идеальных рецептов для...

1. творожно-фруктовое суфле к завтраку за 5 минут на 100 г: 76 ккал, белки - 9 г, жиры - 1 г, углеводы - 7 г. ингредиенты: • творог обезжиренный - 250 г • банан - 1 шт • яблоко - 1 шт • яйцо - 1шт •

14.12.16 Диеты

5 потрясающих рецептов суфле,...

1. яблочно-творожное суфле за 5 минут нежное творожное суфле без вреда для фигуры! ингредиенты: • творог обезжиренный - 200 г • яйцо - 1 шт • яблоко - 1/2 шт • корица - по вкусу приготовление: яблоко

23.02.17 Диеты

5 рецептов сладких и несладких...

1. яблочно-творожное суфле без муки! ингредиенты: ● творог обезжиренный - 200 г (мягкий) ● яйцо - 1 шт ● яблоко - 1/2 шт ● изюм - 50 г ● корица - по вкусу ● подсластитель - по вкусу приготовление:

21.03.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть