Новости

Салат с креветками и сладким перцем

Guest 7-07-2017, 21:03 0 Диеты


купить tinedol



креветки (вареные, очищенные) - 250г
перец сладкий (желтый) - 3-4 шт.
лук репчатый - 1/2 шт.
сельдерей (зелень рубленая) - 2 ст.л.
соль, перец черный (молотый) - по вкусу;
лимон – ½.

1. Сладкий перец промойте, очистите от плодоножек и семян, нарежьте соломкой.
2. Соедините перец с разрезанными вдоль пополам креветками, зеленью сельдерея, нарезанным кольцами и ошпаренным луком.
3. Заправьте салат солью и перцем. Сбрызните лимонным соком. Подайте на листьях зеленого салата.

На 100г. салата – около 60ккал.

купить tinedol

Записи по теме:

САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ И ОЛИВКАМИ...

ингредиенты:оливки — 100 гкальмары — 200 гпомидоры — 1 шт.салат "айсберг" — 1 шт.перец сладкий — 1 шт.лимоны — 1 шт.чеснок — 3 зубчикамасло оливковое — 3 ст. л.горчица — 1 ст. л.соль — по вкусузелень

22.09.16 Диеты

Салат из креветок. 71ккал на...

ингредиенты на салат из креветок: креветки (вареные и очищенные) – 500 гр.крабовые палочки – 200 гр.огурец – 2 шт.зеленый салат – 1 пучок.помидоры черри -2штукропчесноксметанаперец черный

11.11.16 Диеты

Овощной салат с креветками...

ингредиенты:огурцы — 2 шт.помидоры черри — 5 шт.морковь — 1 шт.креветки (очищенные, отваренные) — 200 гмасло сливочное — 20 гсыр твердый — 20 гвино белое (сухое) — 2-3 ст. л.хлеб белый — 2 кускамасло

21.09.16 Диеты

Греческий салат: идеальное...

ингредиенты: • помидоры - 2 шт• огурец - 1 шт • лук - 1/2 шт • сладкий перец - 1 шт• сыр - 100 г (у нас фета)• маслины - 50 г• масло оливковое - 2 ст. л• лимон - 1/2 шт • орегано - по вкусу• соль,

20.09.16 Диеты

Салатик Греческий ...

- сыр фета – 200 г (можно заменить брынзой) - помидоры – 3-4 шт. - огурцы – 1-2 шт. - болгарский перец сладкий – 1-2 шт. - лук репчатый (желательно красный) – 1 головка - сок из половины лимона -

29.09.16 Диеты

5 легких овощных салатиков,...

1. греческий салат ингредиенты: • помидор - 2 шт • огурец - 1 шт • лук - 1/2 шт • болгарский перец - 1 шт • сыр фета - 200 г • маслины - 100 г • лимон - 1/2 шт • масло оливковое - 2 ст. л • орегано -

09.07.17 Диеты

Салат из креветок с ананасом ...

креветки свежезамороженные без панциря – 250 гр; ананас – 100 гр; масло оливковое – 20 мл; сметана – 50 гр; уксус винный – 20 мл; зелень петрушки – 20 гр; салат листовой – 20 гр; соль и перец по

23.10.16 Диеты

"Салат из креветок с ананасом"...

ингредиенты (на 5 порций)в одной порции – около 50ккал.-креветки свежезамороженные без панциря – 250 гр;-ананас – 100 гр;-масло оливковое – 20 мл;-сметана – 50 гр;-уксус винный – 20 мл;-зелень

18.10.16 Диеты

Салат с куриной грудкой ...

ингредиенты на 4 порции: - капуста пекинская 300 г - перец сладкий красный 1 шт. - яблоки (160 г) 2 шт. - растительное масло 1 ч.л. - чеснок дольки 1 шт. - куриное филе 200 г - соль морская 3/4 ч.л.

19.09.16 Диеты

Салат с курицей "Фантазия"...

ингредиенты:• куриное филе - 300 г• грибы маринованные - 220 г• морковь - 1 шт• репчатый лук фиолетовый - 1 шт• йогурт натуральный - 4 ст. л • зелень - по вкусу• соль, перец - по

16.12.16 Диеты

5 рецептов с креветками:...

1. креветки в чесночном соусе ингредиенты: • креветки очищенные - 500 г • чеснок - 6 г • перец красный молотый - 3 г • белый винный уксус - 0,3 ст • петрушка - 10 г • соль, перец - по вкусу •

05.08.17 Диеты

5 рецептов с креветками:...

1. креветки в чесночном соусе ингредиенты: • креветки очищенные - 500 г • чеснок - 6 г • перец красный молотый - 3 г • белый винный уксус - 0,3 ст • петрушка - 10 г • соль, перец - по вкусу •

11.09.17 Диеты

✔ Салат для похудения...

47.96 ккал на 100гдля приготовления салата для похудения понадобятся:морковка свежая -2 штукисвежее сочное яблоко - 1 шт.сладкий перец - 2штукипучок укропанизкокалорийный йогурт либо другая

18.09.16 Диеты

Салат для похудения....

47.96 ккал на 100гдля приготовления салата для похудения понадобятся:морковка свежая -2 штукисвежее сочное яблоко - 1 шт.сладкий перец - 2штукипучок укропанизкокалорийный йогурт либо другая

02.07.17 Диеты

✔ Салат для похудения...

47.96 ккал на 100гдля приготовления салата для похудения понадобятся:морковка свежая -2 штукисвежее сочное яблоко - 1 шт.сладкий перец - 2штукипучок укропанизкокалорийный йогурт либо другая

13.12.16 Диеты

Питательный овощной салат с...

на 100 г - 67.99 ккал, б/ж/у - 6.03/1.46/7.85ингредиенты:2 свежих огурца4 помидора1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)1 банка тунца в собственном соку1 небольшая сладкая луковицасок

22.09.16 Диеты

Салат для похудения...

47.96 ккал на 100 гр.для приготовления салата для похудения понадобятся:морковка свежая -2 штукисвежее сочное яблоко - 1 шт.сладкий перец - 2 штукипучок укропанизкокалорийный йогурт либо другая

09.09.16 Диеты

ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ САЛАТЫ: ТОП-7...

1) огуречный салат с соусом ингредиенты:● огурцы – 6 шт ● красный лук – 1 шт ● соль ● йогурт натуральный – 4 столовых ложки ● пучок укропа ● черный перец ● бальзамический уксус приготовление:вымыть и

16.10.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть