Новости

5 вкуснейших рецептов с которых стоит начать день!☝

Guest 8-07-2017, 09:51 0 Диеты


купить tinedol



1. Запеченная овсяная каша: королевский завтрак!

купить tinedol

Записи по теме:

◼︎ ОЧИЩАЮЩАЯ ОВСЯНАЯ ДИЕТА ◼︎...

✔️ день 1завтрак: овсяная каша, приготовленная из 0,5 ст. хлопьев и воды.второй завтрак: чашка зеленого чая и 5 ядер любых орехов.обед: 0,5 ст. хлопьев запарь кипятком, добавь 1 ч. л. мёда.полдник:

19.09.16 Диеты

⚡Заряд бодрости с утра: 6...

1.овсяная каша на молоке , киви , мед2. овсяная каша на воде , хурма , орехи , сухофрукты3. овсяная каша на воде , киви , хурма , финики4. овсяная каша на воде , мандарин , киви , кокосовая стружка5.

12.01.17 Диеты

Заряд энергии на целый день: 6...

1. гречневая каша , запеченная куриная отбивная с сыром2. гречневая каша , запеченная рыбка , салат (капуста , огурец , кукуруза , оливковое масло , лимонный сок)3. гречневая каша , молоко , яблоко4.

11.09.16 Диеты

Завтрак для самых стройных: 7...

1. яблочно-банановые вафли разнообразьте свои завтраки прекрасной идеей!

22.09.16 Диеты

Запеченная овсяная каша:...

ингредиенты:• овсяные хлопья - 40 г• творог обезжиренный - 100 г• банан - 1 шт• яйцо - 1 шт • молоко 1% - 100 мл • ягоды - 30 г (у нас брусника) приготовление:всё это мы просто смешиваем. банан режем

05.12.16 Диеты

➕ ДИЕТА НА 3 ДНЯ ДЛЯ СУШКИ ТЕЛА ➕...

⭐ завтрак: овсяная каша, банан, зеленый чай⭐ обед: крем – суп из любых овощей, 200 граммов мяса⭐ ужин: 200 граммов мяса или рыбы, немного любых овощей⭐ завтрак: омлет из 5 яичных белков, апельсин,

19.09.16 Диеты

Запеченная овсяная каша:...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 100 г • овсяные хлопья - 40 г• яйцо - 1 шт• молоко 1% - 100 мл • банан - 1 шт• ягоды - по вкусу (у нас брусника) приготовление: всё это мы просто смешиваем. банан

28.01.17 Диеты

✌ ДИЕТА "ЛЕГКАЯ" ...

минус 3-4 кг за 7 дней❤ понедельник.завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.полдник: 1 яблоко, чай.ужин: 1 стакан кефира.❤ вторник.разгрузочный день на

02.10.16 Диеты

КАК СБРОСИТЬ 3-4 КГ И БОЛЬШЕЕ...

ксли начальный вес 55-65 , то ты это сделаешь легко и далее по нарастающей.понедельник.- завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.- обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.- полдник: 1 яблоко,

28.08.17 Диеты

Диета "Легкая" (7 дней)...

потеря веса: если начальный вес 55-65 потеря 3-4 кг, далее по нарастающей.понедельник.завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.полдник: 1 яблоко,

04.10.16 Диеты

Программа правильного питания!...

выбираете одно блюдо из предложенных.7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной,

21.05.17 Диеты

Диета на овсянке...

первый вариант длительный и строгий. все 10 дней есть можно только овсянку без молока, без добавления сахара и соли. но! можно добавлять в овсянку сухофрукты (курага, чернослив, изюм) также, тебе

29.09.16 Диеты

Белковое ПП-меню на день - 1400...

бери на заметку! завтрак:• овсянка (50 грамм геркулеса, 250 мл молока) • чай травяной / зеленый второй завтрак:• йогурт 100 г • 1 яблоко / груша или 150 грамм ягодобед:• каша гороховая / пшенная

25.10.16 Диеты

...

7.00 - 7.30 завтрак на выбор- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом- легкий омлет с зеленью- 2 сырника с йогуртовым соусом- творог со сметаной- гречневая каша с 1 помидором.9.00 -

16.10.16 Диеты

...

7.00 - 7.30 завтрак на выбор- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом- легкий омлет с зеленью- 2 сырника с йогуртовым соусом- творог со сметаной- гречневая каша с 1 помидором.9.00 -

20.02.17 Диеты

...

7.00 - 7.30 завтрак на выбор- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом- легкий омлет с зеленью- 2 сырника с йогуртовым соусом- творог со сметаной- гречневая каша с 1 помидором.9.00 -

24.11.16 Диеты

...

7.00 - 7.30 завтрак на выбор- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом- легкий омлет с зеленью- 2 сырника с йогуртовым соусом- творог со сметаной- гречневая каша с 1 помидором.9.00 -

11.11.16 Диеты

МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ...

7.00 -7.30 завтрак на выбор- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом- легкий омлет с зеленью- 2 сырника с йогуртовым соусом- творог со сметаной- гречневая каша с 1 помидором.9.00-

12.10.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть