Новости

Куриная печень по-милански

Guest 8-07-2017, 11:51 0 Диеты


купить tinedol



Ингредиенты:

• Куриная печень - 600 г
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Помидоры - 2 шт
• Лук - 1 шт
• Чеснок - 7 г
• Зелень - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Порезанную кубиками луковицу обжарить на сковороде, смазанной каплей масла, добавить печень, разрезанную на 2-3 части и жарить около 7 минут, помешивая. Печень выложить в форму для запекания,посолить, поперчить, посыпать измельченной зеленью и чесноком, сверху выложить слоем нарезанные кубиками помидоры, посыпать тертым сыром, поместить форму в горячую духовку, запекать до расплавления сыра.

Приятного аппетита!

купить tinedol

Записи по теме:

Печень куриная по-итальянски...

ингредиенты:• печень куриная - 700 г • сыр - 150 г (у нас российский) • помидор - 3 шт • чеснок - 7 г • соль, перец - по вкусу приготовление:первым делом моем печенку, очищаем от пленки и обжариваем

02.03.17 Диеты

Слоёный салатик «Печёнкин» ...

ингредиенты: • куриная печень - 350 г• огурцы маринованные - 10 шт • яйца - 5 шт (отварные) • йогурт натуральный - 200 г• морковь - 4 шт• лук - 4 шт приготовление: сперва необходимо печень отварить,

24.01.17 Диеты

Куриная печень с грибами:...

ингредиенты: • куриная печень – 500 г • шампиньоны – 400 г • лук – 1 шт• морковь – 1 шт• соль, перец – по вкусу приготовление: лук порубить, морковь натереть на крупной терке. обжарить на сковороде с

10.09.17 Диеты

Куриная отбивная с помидором:...

ингредиенты:• куриное филе - 500 г • помидор - 1 шт • укроп - 5 г • сыр - 50 г (у нас российский)• соль, перец - по вкусу приготовление:куриное филе хорошо промыть и обсушить. хорошо отбить, посолить

18.12.16 Диеты

Рыба, запеченная с помидорами и...

ингредиенты: • филе белой рыбы - 700 г (у нас была треска)• помидор - 1 шт • натуральный йогурт - 4 ст. л• чеснок - 10 г• сыр - 50 г (у нас российский) • зелень - по вкусу• соль, перец - по вкусу

16.09.16 Диеты

Правильно и полезно...

баклажаны, запеченные с помидорами и сыром ингредиенты: баклажаны — 500 г помидоры — 350 г сыр — 100 г чеснок — 3 зубчика перец — по вкусу соль — по вкусу приготовление: 1. нарезать баклажаны

28.12.16 Диеты

Баклажаны, запеченные с...

на 100грамм - 60 ккал, б/ж/у - 3,4/3,2/4,3 ингредиенты: баклажаны — 500 г помидоры — 350 г сыр — 100 г чеснок — 3 зубчика перец — по вкусу соль — по вкусу приготовление: 1. нарезать баклажаны

01.11.16 Диеты

Куриная печень в...

ингредиенты: • куриная печень - 500 г• лук - 1 шт• морковь - 1 шт• кефир 1% - 4 ст. л• горчица дижонская - 1 ст. л• горчица зернистая - 1 ст. л• соевый соус - 1 ст. л• специи - по вкусу• соль, перец

28.08.17 Диеты

Запеченное куриное филе под...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • шампиньоны - 200 г • лук - 1 шт • помидоры - 2 шт • сыр - 50 г (у нас российский)• соль, перец - по вкусу приготовление: поставить разогреваться духовку на 190

07.01.17 Диеты

Куриная печень в...

итого на 100 грамм 185 ккал б/ж/у 15.1 / 12.8 / 3.1 продукты куриная печень - 0,5кг йогурт натуральный - 150г орехи грецкие очищенные - полстакана чеснок - 2-3 зубка зелень - 1 ст. ложка соль

25.01.17 Диеты

Куриная печень рецепт с овощами...

на 100грамм - 133.06 ккал б/ж/у - 14.19/7.25/2.91 ингредиенты: • печень куриная 700 грамм; • морковь 2 штуки; • лук 2 штуки; • чеснок 2 зубчика; • масло оливковое 2 ст.ложки; • сметана нежирная 50

27.09.16 Диеты

Запеченные баклажаны с грибами:...

ингредиенты: • баклажаны - 2 шт • шампиньоны - 300 г • сыр - 100 г (у нас российский) • йогурт натуральный - 100 мл• перец красный - 2 шт • чеснок - 3 г• зелень - по вкусу• соль, перец - по вкусу

29.03.17 Диеты

Куриная запеканка с кабачками и...

ингредиенты: • кабачки - 5 шт• фарш из куриного филе - 400 г• лук - 3 шт• томатная паста - 2 ст. л• помидоры - 7 шт (у нас не большие)• сыр - 100 г (у нас российский)• яйца - 4 шт• натуральный йогурт

08.10.16 Диеты

Фитнес-пицца на куриной основе...

ингредиенты: • куриное филе - 220 г • яйцо - 1 шт • помидор - 1 шт • лук порей - 50 г • болгарский перец - 1/3 шт • сыр - 3 ст. л (у нас российский)• зелень - по вкусу • оливки - по вкусу • специи -

19.01.17 Диеты

Салат с куриной печенью...

ингредиенты:салат — 1 пучокпомидоры черри (либо небольшие помидоры других сортов, порезанные кубиками) лук репчатый — 1 шт.консервированная кукурузахлеб (на гренки)бекон — по вкусурастительное масло

16.10.16 Диеты

Фитнес-пицца на куриной основе...

ингредиенты: • куриное филе - 220 г • яйцо - 1 шт • помидор - 1 шт • лук порей - 50 г • болгарский перец - 1/3 шт • сыр - 3 ст. л (у нас российский)• зелень - по вкусу • оливки - по вкусу • специи -

19.04.17 Диеты

Рыба, запечённая с помидорами и...

ингредиенты: филе нежирной рыбы (минтай) — 600-700 г лук — 1 шт. помидор — 1 шт. сметана — 3-4 ст.л. чеснок — 3-4 зубчика зелень свежая — по вкусу соль,перец сыр твёрдый 50-70 г приготовление: 1. лук

20.10.16 Диеты

Куриное филе запеченное с грибами...

ингредиенты:• куриное филе - 400 г• шампиньоны - 200 г• лук - 1 шт• помидоры - 2 шт• сыр – 5 ст. л (у на российский)приготовление:поставить разогреваться духовку на 190 градусов. грибы помыть,

21.09.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть