Новости

5 вкуснейших сладких пирогов, которые не добавят лишних сантиметров

Guest 16-07-2017, 22:42 0 Диеты


купить tinedol



1. Насыпной творожный пирог с ягодами

Ингредиенты:

Для теста:

• Кокосовая мука - 100 г (из кокосовой стружки)
• Рисовая мука - 100 г
• Желтки - 2 шт
• Творог обезжиренный - 200 г
• Йогурт натуральный - 50 г
• Ванилин - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу

Для начинки:

• Творог обезжиренный - 300 г
• Белки - 2 шт
• Ягоды - 350 г (у нас клубника)
• Кукурузный крахмал - 25 г
• Ванилин - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Тесто: смешать муку, ванилин, творог, подсластитель. Отдельно смешать йогурт, желтки. Смешать обе смеси и вымешать тесто, оно должно получиться довольно рассыпчатым. Начинка: белки смешать с творогом, ванилином и подсластителем. Ягоды предварительно разморозить (если не свежие), взбить блендером, добавить крахмал и по желанию подсластитель. Форму застилаем пергаментной бумагой/смазываем небольшим слоем масла. Половину тесте выложить на дно формы, придавливая слегка руками, сверху уложить творожный слой, залить ягодами и накрыть оставшимся тестом. Выпекать в разогретой до 180С 40-45 минут. Готовый пирог остудить.

Приятного аппетита!

2. Быстрый яблочный пирог на кефире

Ингредиенты:

• Кефир 1% - 1 ст
• Манная крупа - 1 ст
• Яйца - 2 шт
• Яблоки - 3 шт
• Лимонный сок - 1 ст. л
• Разрыхлитель - 1 ч. л
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

В кефир добавить манку, подсластитель, разрыхлитель, яйца. Хорошо взбить или перемешать. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 30 минут. В это время натереть на мелкой терке яблоки, сбрызнуть их лимонным соком, по желанию присыпать корицей. Достать тесто из холодильника и смешать с яблоками. Смазать форму для запекания маслом (если требуется) и выложить тесто. Выпекать примерно 40 минут.

Приятного аппетита!

3. Ягодный пирог

купить tinedol

Записи по теме:

Насыпной творожный пирог с...

ингредиенты: для теста: • кокосовая мука - 100 г (из кокосовой стружки)• рисовая мука - 100 г• желтки - 2 шт• творог обезжиренный - 200 г • йогурт натуральный - 50 г• ванилин - по вкусу•

01.04.17 Диеты

Творожно-ягодная запеканка с...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 400 г• яйца - 2 шт• кукурузный крахмал - 1 ст. л • рисовая мука - 1 ст. л • ягоды - 150 г (у нас вишня)• мак - 1 ст. л• ванилин - по вкусу • подсластитель - по

17.04.17 Диеты

Творожный пирог: вкусняшки для...

ингредиенты: корж: • банан - 1 шт • овсяная мука - 150 г • творог обезжиренный - 100 г • желтки - 1 шт • натуральный йогурт - 100 гначинка:• творог обезжиренный - 400 г• натуральный йогурт - 200 г•

23.05.17 Диеты

Творожный тортик: настоящая...

ингредиенты: для теста: • яйца - 5 шт • вода - 5 ст. л• разрыхлитель - 2 ст. л • мука гречневая - • ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусу для крема: • творог обезжиренный - 600 г • йогурт

13.02.17 Диеты

Творожная запеканка с клубничным...

ингредиенты: для запеканки: • творог обезжиренный - 500 г• яйца - 3 шт• мука рисовая - 10 г• кукурузная мука - 10 г• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусу для джема: • клубника - 300 г•

02.06.17 Диеты

Шоколадно-творожный торт:...

ингредиенты:• яйца - 3 шт• овсяная мука - 2 ст. л• какао - 1 ч. л• разрыхлитель - 2 ч. л • ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусудля крема: • творог обезжиренный - 300 г• натуральный йогурт -

30.12.16 Диеты

Тарт творожный с абрикосами ...

ингредиенты: для теста: • мука цельнозерновая - 50 г• мука рисовая - 100 г• кукурузная мука - 100 г • вода - 150 г (100 с) • оливковое масло - 20 г • творог мягкий - 50 г • ванилин - по вкусу•

11.07.17 Диеты

Шоколадно-творожный торт:...

ингредиенты:• яйца - 3 шт• овсяная мука - 2 ст. л• какао - 1 ч. л• разрыхлитель - 2 ч. л • ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусудля крема: • творог обезжиренный - 300 г• натуральный йогурт -

08.07.17 Диеты

Творожная запеканка со...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г• яйца - 5 шт (желтки отделить от белков) • натуральный йогурт - 100 г• крахмал - 2 ст. л• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусусоус: • банан - 2 шт

08.01.17 Диеты

Легкий творожный тортик: сладкая...

ингредиенты: • овсяные хлопья - 80 г (молотых)• белки - 1 шт • вода - 3 ст. л • корица - по вкусу• подсластитель - по вкусу начинка: • творог обезжиренный - 250 г• ягоды, фрукты - 50 г (у нас

06.10.16 Диеты

Творожные сочники...

ингредиенты:для теста: • яйцо - 1 шт• мука цельнозерновая - 10 ст. л• разрыхлитель - 1/2 ч. л• оливковое масло - 1 ст. лдля начинки:• творог обезжиренный - 100 г• белки - 1 шт• ванилин - по вкусу•

06.02.17 Диеты

Творожные сочники...

ингредиенты:для теста: • яйцо - 1 шт• мука цельнозерновая - 10 ст. л• разрыхлитель - 1/2 ч. л• оливковое масло - 1 ст. лдля начинки:• творог обезжиренный - 100 г• белки - 1 шт• ванилин - по вкусу•

27.06.17 Диеты

Легкий шоколадный торт...

ингредиенты:• яйца - 5 шт • мука цельнозерновая - 70 г • мука рисовая - 15 г• кукурузный крахмал - 10 г • какао - 50 г• ванилин - по вкусу • подсластитель - по вкусу для крема: • творог обезжиренный

15.04.17 Диеты

Банановый чизкейк...

ингредиенты:для основы: • овсяные хлопья - 60 г • какао - 10 г • белки - 2 шт• молоко 1% - 30 мл • разрыхлитель - 1 ч. л • подсластитель - по вкусу для начинки: • творог обезжиренный - 200 г • творог

24.04.17 Диеты

Легкий шоколадный тортик:...

ингредиенты:• яйца - 5 шт• цельнозерновая мука - 70 г• рисовая мука - 15 г• кукурузный крахмал - 10 г• какао - 50 г• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусудля крема:• творог обезжиренный - 350

09.06.17 Диеты

Творожный пирог с ягодами:...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 180 г• овсяная мука - 70 г• отруби - 10 г• ванилин - по вкусу • подсластитель - по вкусуначинка:• творог обезжиренный - 360 г• замороженные ягоды - 300 г (у нас

11.11.16 Диеты

Творожно-йогуртовый чизкейк с...

ингредиенты:тесто: • овсяных хлопья - 5 ст. л • йогурт натуральный - 100 мл • яйцо - 1 шт• кофе растворимый - 2 ч. л • какао - 1ч. л • сода - 1ч. л • подсластитель - по вкусу творожный слой: • творог

09.10.16 Диеты

Морковно-йогуртовый торт с...

ингредиенты:для бисквита: • морковь - 4 шт• курага - 30 г • овсяная мука - 2 ст• яйца - 3 шт • натуральный йогурт - 3 ст. л • соль - по вкусу • сода - 1/2 ч. л (гашеной кефиром)• подсластитель - по

22.10.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть