Новости

Кабачковые вафли, такого вы еще не пробовали!

Guest 19-07-2017, 10:27 0 Диеты


купить tinedol



Ингредиенты:

• Кабачок -1 шт
• Яйцо - 1 шт
• Сыр - 50 г (у нас российский)
• Мука рисовая - 1 ст. л
• Чеснок - 3 г
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Кабачок натереть на крупной терке. При необходимости лишнюю жидкость отжать. Сыр тоже натереть на терке. Смешать все ингредиенты. Жарить в вафельнице или как оладьи.

Приятного аппетита!

купить tinedol

Записи по теме:

Кабачковые оладьи с творогом:...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 1 ст. л • кабачок - 1 шт • яйцо - 1 шт • укроп - 10 г • мука цельнозерновая - 2 ст. л • соль, перец - по вкусу приготовление: кабачок помыть, натереть на крупной

22.10.16 Диеты

Кабачковые оладьи с творогом...

ингредиенты:• кабачок - 1 шт• яйцо - 1 шт• творог обезжиренный - 1 ст. л • мука цельнозерновая - 1-2 ст. л• укроп - по вкусу• соль, перец - по вкусу приготовление:кабачок помыть, натереть на крупной

16.10.16 Диеты

Кабачковые оладушки с болгарским...

ингредиенты:• кабачок - 2 шт• болгарский перец - 1/2 шт• яйцо - 1 шт • чеснок - 7 г • укроп - по вкусу• петрушка - по вкусу • мука цельнозерновая - 1/2 ст • соль - по вкусу приготовление:кабачки

01.11.16 Диеты

Кабачковые оладушки с болгарским...

когда: завтрак/дообеденный перекус/обед.ингредиенты: кабачок - 2 шт болгарский перец - 1/2 шт яйцо - 1 шт чеснок - 7 г мука цельнозерновая - 1/2 ст соль, перец, зелень - по вкусу.кабачки натереть на

12.11.16 Диеты

Кабачковые оладушки с болгарским...

когда: завтрак/дообеденный перекус/обед.ингредиенты: кабачок - 2 шт болгарский перец - 1/2 шт яйцо - 1 шт чеснок - 7 г мука цельнозерновая - 1/2 ст соль, перец, зелень - по вкусу.кабачки натереть на

12.02.17 Диеты

Кабачковые оладушки с болгарским...

когда: завтрак/дообеденный перекус/обед.ингредиенты: кабачок - 2 шт болгарский перец - 1/2 шт яйцо - 1 шт чеснок - 7 г мука цельнозерновая - 1/2 ст соль, перец, зелень - по вкусу.кабачки натереть на

13.01.17 Диеты

5 фантастически вкусных рецептов...

1. кабачковые оладьи с сыром и чесноком ингредиенты: • кабачок 1 шт. • яйцо 1 шт. • натертый нежирный сыр 50 г • чеснок 1 зубок • мука цельнозерновая (либо молотые овсяные хлопья) 1 ст. л. • соль,

10.07.17 Диеты

Кабачковые корзиночки с куриный...

ингредиенты: • куриное филе - 200 г • кабачок - 500 г • яйцо - 1 шт • сыр - 70 г (у нас российский)• соль, специи, зелень - по вкусу приготовление: кабачок очистить и натереть на крупной терке,

18.08.17 Диеты

Оладьи из кабачков на сковороде ...

ингредиенты: • кабачок - 400 г• творог обезжиренный - 100 г• яйцо - 1 шт• хлопья овсяные - 4 ст. л• мука цельнозерновая - 1/2 ст • укроп - 1 пучок• соль, перец - по вкусуприготовление:подготовьте

12.07.17 Диеты

Кабачковые блинчики:...

вкусные кабачковые блинчики можно приготовить на завтрак или на ужин. ингредиенты: • кабачок - 1 шт • яйцо - 1 шт • молоко 1% - 1 ст • мука цельнозерновая - 2/3 ст • соль, перец - по вкусу для

05.07.17 Диеты

Диетические оладьи из кабачков:...

ингредиенты:• кабачок - 1 шт• желтки - 2 шт • мука цельнозерновая - 3 ст.л• соль, перец - по вкусуприготовление:кабачок помыть, очистить и натереть на мелкой терке. по необходимости отжать сок.

10.10.16 Диеты

Кабачковые оладьи на кефире ...

ингредиенты: • кабачок - 1 шт • кефир 1% - 1 ст• яйцо - 2 шт • укроп - 15 г • зеленый лук - 15 г • чеснок - 7 г • сода - 1/2 ч. л • мука цельнозерновая - 8 ст. л • соль, сушеный базилик - по вкусу

17.08.17 Диеты

Котлеты из кабачков и моркови ...

когда: завтрак/дообеденный перекус/полдник.ингредиенты: морковь - 2 шт кабачок - 450 г манная крупа - 75 г лук - 1 шт чеснок - 1 зубчик оливковое масло - 3 ч.л. вода - 250 мл зелень - 1 ст.л. соль,

28.10.16 Диеты

Кабачковые блинчики: идеальная...

ингредиенты: • кабачок - 1 шт• яйца - 1 шт• молоко 1% - 1 ст• мука цельнозерновая - 2/3 ст• соль, перец - по вкусудля начинки: • натуральный йогурт - 4 ст. л• чеснок - 9 г• зелень - по вкусублинная

08.06.17 Диеты

Творожные маффины с кабачком:...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 250 г • кабачок - 1 шт• яйцо - 2 шт;• мука цельнозерновая - 1 ст• разрыхлитель - 1 ч. л• чеснок - 5 г• соль, перец - по вкусуприготовление:перемешать до

09.03.17 Диеты

Оладьи из кабачков с сыром и...

итого на 100 грамм 29 ккалб1.18 ж0.81 у4.2 ингредиенты: кабачок — 1 шт. примерно на 1 кгяйцо — 1 шт. натертый сыр — 50 г чеснок — зубок отруби — 3-4 ст. л. соль, перец — по вкусу приготовление: 1.

05.11.16 Диеты

Оладьи с курицей и кабачком...

эти ароматные оладьи хороши и на завтрак, и в качестве полезного перекуса .ингредиенты:• куриное филе - 300 г • кабачок - 1 шт• лук - 1 шт• яйца - 2 шт. • мука цельнозерновая - 3 ст. л• тимьян - по

25.05.17 Диеты

Кабачковые биточки под грибным...

ингредиенты:• кабачки - 500 г • морковь - 1 шт• яйцо - 2 шт• мука цельнозерновая - 4 ст. л• сыр - 100 г (у нас российский)• соль, перец - по вкусудля соуса: • грибы - 150 г (у нас маслята)• йогурт

22.11.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть