Новости

Запеканка из баклажанов с помидорами

Guest 21-08-2017, 00:00 0 Диеты


купить tinedol



Ингредиенты:

• Баклажан - 2 шт
• Яйца - 3 шт (вареные)
• Сыр - 100 г (у нас пармезан)
• Моцарелла - 200 г
• Помидоры - 800 г (у нас очищенные мелко нарезанные)
• Соль, перец - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Сварите 3 яйца вкрутую и нарежьте их на дольки. Сыр моцарелла нарежьте тонкими ломтиками. Приготовьте томатный соус: выложите на сковородку очищенные и мелко нарезанные томаты, добавьте немного оливкового масла, щепотку соли и подсластитель. Накройте крышкой и потомите минут 15, после чего откройте крышку и выпарите излишки воды. Соус не должен быть жидким. Если вы используете уже приготовленные на гриле замороженные баклажаны, не размораживайте. Свежие баклажаны нарежьте вдоль на дольки толщиной 0,5 см. Обжарьте их в масле или приготовьте на гриле и положите на листок бумаги, чтобы ушли излишки масла.
Форму смажьте оливковым маслом. Выложите слоями все ингредиенты: первым выложите слой баклажанов, покройте тонким слоем томатного соуса, выложите по ломтику моцареллы на каждую дольку баклажана, добавьте по дольке яйца на каждый кусочек баклажана. Посыпьте все натертым пармезаном. Всего должно получиться примерно 3 слоя. Верхний слой особо щедро посыпьте пармезаном и немного полейте оливковым маслом. Запекайте в духовке при температуре 180°C 20–25 минут до появления золотистой корочки на пармезане, после чего выключите духовку и оставьте «отдохнуть» блюдо еще на 5 минут. Подавайте горячим.

Приятного аппетита!

купить tinedol

Записи по теме:

Лодочки из баклажанов: целых 11...

ингредиенты:● куриное филе – 500 г ● баклажан – 3 шт● помидор – 2 шт● базилик – 5 г● чеснок – 7 г● сыр – 100 г (у нас российский)● соль, перец - по вкусуприготовление: баклажаны разрежьте пополам,

10.03.17 Диеты

Баклажановая пицца: такого вы...

ингредиенты: баклажаны - 2 шт. томатный соус - 200 г помидоры черри - 80 г зелень - 100 г (у нас шпинат) сыр - 100 г (у нас моцарелла) соль, перец - по вкусу приготовление: разогрейте духовку до 210

20.09.16 Диеты

Лодочки из баклажанов ...

когда: обед/полдник/ужин.ингредиенты: куриное филе – 500 г баклажан – 3 шт помидор – 2 шт сыр нежирный – 100 г соль, перец, базилик, чеснок - по вкусу. баклажаны разрежьте пополам, аккуратно выньте

24.10.16 Диеты

Баклажановая пицца: такого вы...

ингредиенты:• баклажаны - 2 шт. • томатный соус - 200 г • помидоры черри - 80 г • зелень - 100 г (у нас шпинат)• сыр - 100 г (у нас моцарелла)• соль, перец - по вкусуприготовление:разогрейте духовку

05.03.17 Диеты

Божественые баклажаны с сыром...

ингредиенты: • баклажан - 1 шт• помидоры - 6 шт• сыр - 100 г (у нас пармезан)• чеснок - 3 г• базилик - по вкусу• цельнозерновая мука - 1 ст. л• соль, перец - по вкусуприготовление: баклажан нарежьте

12.08.17 Диеты

Рататуй классический в духовке...

ингредиенты: • помидоры - 1 кг• лук - 100 г• баклажан - 300 г• перец сладкий - 300 г • кабачок - 300 г• чеснок - 6 г• масло оливковое - 70 мл• соль, перец - по вкусу приготовление: помидоры помойте и

25.06.17 Диеты

Салат из баклажанов ...

ингредиенты: баклажан — 2 шт. помидоры черри — 15 шт. красный лук — 1 шт. чеснок — 1 зубчик базилик — 7 листиков острый перчик — 1 шт. бальзамический уксус — опционально масло без запаха — для жарки

15.10.16 Диеты

Лазанья из баклажанов:...

ингредиенты:• баклажаны - 3 шт• помидоры - 300 г • моцарелла - 200 г• сыр - 50 г (у нас российский)• прованские травы - по вкусу• соль, перец - по вкусуприготовление:баклажаны порежьте тонкими

20.09.17 Диеты

Баклажановые рулетики с ризотто ...

ингредиенты: большой баклажан — 1 шт. оливковое масло — по вкусу соус маринара ризотто: чеснок — 1 зубчик томат–паста — 1 ст. л. рис для ризотто — 1 стак. говяжий или овощной бульон — 4 стак. тертый

09.09.16 Диеты

Куриное филе, запеченное с...

ингредиенты:• куриное филе - 600 г• моцарелла - 200 г • мука цельнозерновая - 100 г• томатный соус - 200 г• специи - по вкусу• соль - по вкусуприготовление:первым делом включите духовку и оставьте её

12.02.17 Диеты

Салат с креветками и шампиньонами...

ингредиенты: • очищенные креветки - 750 г• шампиньоны - 800 г (свежие) • яйца - 5 шт • лук - 2 шт• листья салата - 3 шт• огурец - 2 шт• натуральный йогурт - 250 г• зелень - по вкусу приготовление:

26.03.17 Диеты

Французский рецепт, покоривший...

вам понадобится: - 1 кг картофеля - 2 головки репчатого лука - 60 г сливочного масла - 400 мл молока - соль - молотый черный перец приготовление:1. очистите и нарежьте картофель тонкими ломтиками —

12.02.17 Диеты

Кабачки с грибами ...

200 г кабачков, 100 г свежих грибов, 100 г помидоров, 2 ст. л. сливочного масла, мука, сметана, свежая зелень. 1. кабачки очистите и нарежьте кружочками толщиной 1 см. посолите, обваляйте в муке и

01.10.16 Диеты

Треска, запеченная в духовке с...

когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину. ингредиенты: филе трески - 500 г сыр нежирный - 100 г йогурт натуральный - 100 г помидор - 2 штсоль, перец, зелень - по вкусу. для начала нужно заняться

16.11.16 Диеты

Ленивый рататуй: вкуснятина,...

ингредиенты:• баклажан - 2 шт• помидор - 2 шт• морковь - 1 шт• чеснок - 7 г• сыр - 150 г (у нас брынза)• натуральный йогурт - 2 ст. л• соль, перец - по вкусу приготовление: на баклажане сделайте

18.11.16 Диеты

Запеченная тыква с йогуртовой...

ингредиенты:• тыква - 400 г • йогурт натуральный - 5 ст. л• мята - 50 г • мед - 2 ст. л • лимонный сок - 1 ч. лприготовление:очистите тыкву от кожуры, семян и мякоти и нарежьте на дольки. противень

17.10.16 Диеты

Рататуй: легкий ужин!...

ингредиенты: для соуса: • болгарский перец - 2 шт (красный)• помидоры - 3 шт• лук - 1 шт• чеснок - 10 г• базилик, тимьян - по вкусу для основы рататуя: • баклажаны - 2 шт• кабачки - 2 шт• помидоры -

14.09.16 Диеты

Салат с курицей "Дамский каприз"...

ингредиенты:• куриное филе - 250 г • яйцо - 2 шт• ананас консервированный - 200 г • сыр - 100 г (у нас российский) • натуральный йогурт - 2 ст. л• соль, перец - по вкусуприготовление:сварите яйца и

07.09.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть