Новости

Готовим оладушки

Guest 6-09-2017, 16:12 0 Диеты


купить tinedol




купить tinedol

Записи по теме:

5 фитнес-рецептов с тунцом:...

1. оладушки из тунца

19.07.17 Диеты

5 супер-рецептов на целый день:...

1. творожные оладушки

28.05.17 Диеты

5 лучших рецептов оладушек для...

1. творожные оладушки: фитнес-завтрак

18.09.17 Диеты

Овсяные оладушки с творожной...

ингредиенты: • овсяная мука - 1/2 ст• отруби - 2 ст л • яйцо - 1 шт• сода - 3 г• йогурт натуральный - 1 ст• корица - 1/2 ч. л • подсластитель - по вкусу для крема: • творог обезжиренный - 100 г •

27.09.16 Диеты

...

1. творожно-яблочные оладушки

14.09.17 Диеты

Оладушки из кабачка с сырком...

светлана голубева кабачок-1 шт.сыр(тёртый)-100 г.манка-2 стол.л.мука-2 стол.л.яйцо-1 шт.зелень,чеснок.1.кабачок натереть, отжать, добавить сыр, муку, манку, яйцо, зелень,чеснок. хорошо

06.02.17 Диеты

Оладушки из куриной грудки ...

на 100 грамм - 72.39 ккал, б/ж/у - 10.48/2.19/2.71 ингредиенты: - отварная куриная грудка 150 г - 8 ст. л. куриного бульона - яйцо 1 шт. - 1-2 зубчика чеснока - репчатый лук - черный перец,

24.09.16 Диеты

овсяные оладушки ...

рецепт: овсяная мука ( сама промолола овсянку) примерно 0,5 ст отруби 2 ст л 1 яйцо сода на кончике ножа йогурт натуральный примерно 1 ст цукаты, фрукты ( по вкусу) корица 0, 5 ч л для крема: творог

21.10.16 Диеты

Банановые оладушки...

калорийность на 100 г: 147 ккалингредиенты:бананы — 300 говсяные хлопья — 100 гмолоко 0,5% — 50 мляйцо — 1 шт.приготовление:1. измалываем хлопья в муку.2. разминаем банан вилкой до состояния пюре. ну

19.09.16 Диеты

Банановые оладушки...

калорийность на 100 г: 147 ккалингредиенты:бананы — 300 говсяные хлопья — 100 гмолоко 0,5% — 50 мляйцо — 1 шт.приготовление:1. измалываем хлопья в муку.2. разминаем банан вилкой до состояния пюре. ну

24.12.16 Диеты

Банановые оладушки...

ингредиенты:два средних банана 300 гровсяные хлопья 100 грмолоко 0,5% 50 мляйцо 1 шт.приготовление:1. измалываем хлопья в муку.2. разминаем банан вилкой до состояния пюре. ну или используем блендер

17.09.16 Диеты

Не знаете, чем заменить майонез...

готовим полезную и вкусную альтернативу

22.10.16 Диеты

Банановые оладушки....

147 ккал/100 гр.ингредиенты:-два средних банана 300гр;-овсяные хлопья 100гр;-молоко 0,5% 50мл;-яйцо 1 шт.приготовление:1. измалываем хлопья в муку.2. разминаем банан вилкой до состояния пюре. ну или

04.05.17 Диеты

Пицца из кабачков: с пользой для...

ингредиенты: • кабачок (небольшой) - 2 шт • яйцо - 3 шт • помидор - 1 шт • мука цельнозерновая - 1,5 ст. л• укроп - 10 г• разрыхлитель теста - 1 ч. л• сыр - 50 г (у нас российский) • соль, перец - по

08.11.16 Диеты

Творожный омлет с луком...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 200 г • яйцо - 1 шт • белки - 2 шт • лук зеленый - 1/2 пучка • соль, перец - по вкусуприготовление:взбиваем в миске яйцо с белками. добавляем творог и

08.05.17 Диеты

Оладьи с брокколи:...

ингредиенты:- 500 гр брокколи- 3 яйца- немного тертого сыра- ложечка хлебных крошекизмельчить брокколи. перемешать все ингредиенты. сформировать руками оладушки и выпекать 25 минут в духовке при

02.01.17 Диеты

Пирог с яйцами и зеленым луком...

ингредиенты: для теста: • яйца - 4 шт • мука цельнозерновая - 7 ст. л • сода - 1/3 ч. л• натуральный йогурт - 200 г • соль - по вкусу• кунжут - для украшения для начинки: • яйца - 6 шт (вареные)• лук

05.04.17 Диеты

Блинчики из куриной грудки...

ингредиенты: • куриное филе - 150 г• яйца - 1 шт• чеснок - 6 г• лук - 1 шт• вода - 8 ст. л (куриный бульон)• специи - по вкусу• соль, перец - по вкусу приготовление: все ингредиенты измельчить в

25.06.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть