Новости

Как вам пресс

Guest 10-09-2017, 21:33 0 Диеты


купить tinedol


По мне так идеально для девушки

купить tinedol

Записи по теме:

Вот за что я люблю свой зал, так...

24-го будет чемп по кроссфиту. вы бы поучаствовализадания такие:девушки: 1. становая тяга (40 кг) 2. бурпи 3. махи гирей (12 кг) 4. прыжки на тумбу (40 см) 5. сетапы (пресс) мужчины: 1. становая тяга

16.09.16 Диеты

СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ ...

- 40 раз пресс - 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.) - 20 повороты (убирает складки.) - 30 приседаний (чтобы попа была красивой) это 20-25 минут в день

24.09.16 Диеты

Зарядка на утро ...

- 40 раз пресс - 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.) - 20 повороты (убирает складки.) - 30 приседаний (чтобы попа была красивой) это 20-25 минут в день

25.12.16 Диеты

Зарядка на утро. ...

- 40 раз пресс - 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.) - 20 повороты (убирает складки.) - 30 приседаний (чтобы попа была красивой) это 20-25 минут в день

19.06.17 Диеты

Зарядка на утро :...

- 40 раз пресс - 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.) - 20 повороты (убирает складки.) - 30 приседаний (чтобы попа была красивой) это 20-25 минут в день

12.08.17 Диеты

Не можешь проснуться Зарядка на...

- 40 раз пресс- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)- 20 повороты (убирает складки.)- 30 приседаний (чтобы попа была красивой)это 20-25 минут в день ради

31.03.17 Диеты

Найди 20-25 минут в сутки для...

- 40 раз пресс.- 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). убирает складки и делает талию.- 20 повороты. убирает складки.- 30 приседаний, чтобы попа была красивой.это 20-25 минут в день ради

30.09.16 Диеты

Сделай из себя конфетку...

зарядка, утро.- 40 раз пресс- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.)- 20 повороты (убирает складки.)- 30 приседаний (чтобы попа была красивой)это 20-25 минут

15.12.16 Диеты

Сделайте из себя конфетку! ...

зарядка утро:- 40 раз пресс - 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.) - 20 повороты (убирает складки.) - 30 приседаний (чтобы попа была красивой) это 20-25

20.11.16 Диеты

Упругий пресс в домашних...

мне идеально подходит эта тренировка

06.02.17 Диеты

СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ ...

зарядка утро - 40 раз пресс - 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.) - 20 повороты (убирает складки.) - 30 приседаний (чтобы попа была красивой) это 20-25

15.04.17 Диеты

Найди 20-25 минут в сутки для...

- 40 раз пресс. - 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). убирает складки и делает талию. - 20 повороты. убирает складки. - 30 приседаний, чтобы попа была красивой. это 20-25 минут в день

30.11.16 Диеты

Давайте играть...

"м vs ж"начинаем с 500.девушки прибавляют 1, парни отнимают 1.парни выиграют, если будет - 0, девушки - если будет 1000.вперёд!

02.07.17 Диеты

Давайте играть...

"м vs ж"начинаем с 500.девушки прибавляют 5, парни отнимают 5.парни выиграют, если будет - 0, девушки - если будет 1000.вперёд!

21.07.17 Диеты

"Худенькие" девушки считают себя...

"полненькие девушки считают себя "жирными".а "жирные" - наденут леопардовые лосины и красавицы

21.11.16 Диеты

5 лучших рецептов домашних...

1. куриные сосиски с сыром: идеально к ужину!

09.04.17 Диеты

Пресс у девушки. За или против...

скидываем фото идеального женского пресса.

19.10.16 Диеты

СДЕЛАЙТЕ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ...

- 40 раз пресс - 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию.) - 20 повороты (убирает складки.) - 30 приседаний (чтобы попа была красивой) это 20-25 минут в день

29.09.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть