Новости

Лаваш с сыром: перекус на скорую руку!

Guest 22-09-2017, 16:57 0 Диеты





Ингредиенты:

• Лаваш - 2 шт
• Яйца - 2 шт
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Оливковкое масло - 2 ст. л
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Берём лаваш, вбиваем в центр небольшое яйцо и размазываем его вилкой до краёв (оно поможет скрепить при жарке края). Насыпаем тёртый сыр по вкусу, немного чёрного перца, соль (если сыр несолёный) и складываем треугольником. Разогреваем в сковороде ложку масла и кладём треугольник швом вниз. Жарим до золотистости, переворачиваем, снова жарим и сразу подаём!

Приятного аппетита!

Записи по теме:

Лаваш с зеленью и сыром:...

ингредиенты:• лаваш - 1 шт• яйцо - 1 шт• сыр - 50 г (у нас российский) • зелень - по вкусу • соль, перец - по вкусу приготовление:сыр натереть на терке, зелень нарезать. вбить яйцо в середину лаваша,

28.10.16 Диеты

Ролл из лаваша с курицей и...

когда: дообеденный перекус/полдник.ингредиенты: куриное филе - 400 г лаваш - 4 шт морковь - 1 шт огурец - 2 шт болгарский перец - 1 шт листья салата - 100 г паприка - 1/2 ч.л. соль, перец - по вкусу.

06.10.16 Диеты

Ролл из лаваша с курицей и...

когда: дообеденный перекус/полдник.ингредиенты: куриное филе - 400 г лаваш - 4 шт морковь - 1 шт огурец - 2 шт болгарский перец - 1 шт листья салата - 100 г паприка - 1/2 ч.л. соль, перец - по вкусу.

06.03.17 Диеты

Ролл из лаваша с курицей и...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • лаваш - 4 шт • морковь - 1 шт • огурец - 2 шт • болгарский перец - 1 шт • листья салата - 100 г • паприка - 1/2 ч. л • соль, перец - по вкусу для заправки: •

21.01.17 Диеты

Ролл из лаваша с курицей и...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • лаваш - 4 шт • морковь - 1 шт • огурец - 2 шт • болгарский перец - 1 шт • листья салата - 100 г • паприка - 1/2 ч. л • соль, перец - по вкусу для заправки: •

21.01.17 Диеты

Ролл из лаваша с курицей и...

ингредиенты: • куриное филе - 400 г • лаваш - 4 шт • морковь - 1 шт • огурец - 2 шт • болгарский перец - 1 шт • листья салата - 100 г • паприка - 1/2 ч. л • соль, перец - по вкусу для заправки: •

21.01.17 Диеты

Ленивые пирожки из лаваша...

ингредиенты:• лаваш - 3 шт• капуста - 500 г • лук - 1 шт• яйца - 2 шт• соль, перец - по вкусуприготовление:капусту мелко шинкуем, лук мелко режем. обжариваем на растительном масле до готовности.

10.06.17 Диеты

5 вкуснейших рецептов с лавашом:...

1. лаваш с зеленью и сыром: вкуснятина за 15 минут! ингредиенты: • лаваш - 1 шт • яйцо - 1 шт • сыр - 50 г (у нас российский) • зелень - по вкусу • соль, перец - по вкусу приготовление: сыр натереть

13.09.17 Диеты

Лаваш с яйцом и шпинатом ...

ингредиенты: • лаваш тонкий - 1 шт• яйца - 2 шт• сыр - 60 г (у нас российский)• натуральный йогурт - 60 г• зеленый лук - 15 г• петрушка - 10 г• шпинат - 30 г• соль, перец - по вкусу

07.06.17 Диеты

Ленивая лазанья на обед! ...

ингредиенты: • лаваш армянский - 120 г• фарш говяжий - 500 г• лук - 1 шт• томатная паста - 4 ст. л• яйцо - 1 шт• молоко 1% - 150 мл• сыр - 100 гр (у нас российский)• соль, перец - по

31.03.17 Диеты

5 идеальных рецептов правильного...

1. ленивая лазанья на обед! ингредиенты: • лаваш армянский - 120 г • фарш говяжий - 500 г • лук - 1 шт • томатная паста - 4 ст. л • яйцо - 1 шт • молоко 1% - 150 мл • сыр - 100 гр (у нас российский)

21.07.17 Диеты

Энчиладас с курицей...

ингредиенты: • куриное филе - 800 г • томаты в собственном соку - 400 г• сыр - 200 г (у нас российский) • лаваш - 5 шт • лук - 1 шт• чеснок - 15 г • перец чили - 2 шт• перец чили молотый - ½ ч. л •

02.05.17 Диеты

5 рецептов с лавашом: перекус на...

1. сочная ачма с сыром ингредиенты: • лаваш - 165 г • творог обезжиренный - 200 г • яйцо -1 шт • кефир 1% - 150 мл • сыр - 150 г (у нас сулугуни) приготовление: лаваш разрезаем на подходящие под

12.08.17 Диеты

5 идеальных рецептов домашней...

1. ролл из лаваша с курицей и овощами отличная альтернатива привычным бутербродам! ингредиенты: • куриное филе - 400 г • лаваш - 4 шт • морковь - 1 шт • огурец - 2 шт • болгарский перец - 1 шт •

11.03.17 Диеты

Кутабы из лаваша с творогом и...

ингредиенты:• тонкий армянский лаваш - 1 лист • творог обезжиренный - 200 г • российский сыр - 100 г • зелень - по вкусу• хмели-сунели - по вкусу приготовление: сыр трем на крупной терке, творог

24.10.16 Диеты

Куриный пирог из лаваша на...

ингредиенты:• лаваш - 2 листа• куриное филе - 300 г• яйца - 3 шт• лук - 1 шт• сыр 100 г (у нас российский)• томатная паста - 2 ст. л• натуральный йогурт - 200 г• соль, перец - по

03.12.16 Диеты

Рулет с курицей и сыром ...

ингредиенты: • лаваш - 1 шт• куриное филе - 350 г• яйца - 3 шт• сыр - 150 г (у нас российский)• йогурт натуральный - 100 г • зелень - по вкусу• соль,перец - по вкусу приготовление: обжариваем мелко

26.04.17 Диеты

Грибной рулет из лаваша:...

ингредиенты: • лаваш - 1 шт • шампиньоны - 200 г • сыр - 100 г (у нас российский)• зелень - по вкусу • соль, перец -по вкусуприготовление: сыр натрите на терке. грибы можно взять свежие, мороженные и

22.08.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть