Новости

5 рецептов с шампиньонами: забирай и наслаждайся!

Guest 24-09-2017, 21:33 0 Диеты





1. Запеченный рулет из лаваша с сыром и грибами

Ингредиенты:

• Лаваш армянский - 1 шт
• Шампиньоны - 200 г
• Яйцо - 1 шт
• Лук - 1 шт
• Сыр - 100 г (у нас российский)
• Зелень - 10 г
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Шампиньоны помыть, порезать и обжарить на масле вместе с луком до готовности. Посолить и поперчить их. Сыр натереть на терке. Зелень (у нас был зеленый лук, укроп и несколько веточек петрушки) порезать. Разложить лист лаваша. Сверху выложить готовые грибочки. Затем сыр и зелень. Разровнять по поверхности, не доходя до края, чтобы потом удобно было заворачивать. Подогнуть верхний и нижний края вовнутрь, чтобы сыр расплавился, а не вытек, затем весь лист лаваша свернуть рулетом. Свернутый рулет выложить на противень, застеленный пергаментом. Взбить яйцо и смазать рулет. Разогреть духовку до 180 градусов и на 15 минут отправить туда рулет.

Приятного аппетита!

2. Куриный паштет с грибами и курицей

Записи по теме:

Запеченный рулет из лаваша с...

ингредиенты:• лаваш армянский - 1 шт. • шампиньоны - 200 г • яйцо - 1 шт • лук - 1 шт. • сыр - 100 г (у нас российский)• зелень - 10 г • соль, перец - по вкусуприготовление:шампиньоны помыть,

13.11.16 Диеты

5 вкуснейших рецептов с грибами:...

1. грибы в йогурте: низкокалорийный гарнир! ингредиенты: • шампиньоны - 500 г • натуральный йогурт - 1/2 ст • сыр - 50 г (у нас российский) • овсяная мука - 1 ч. л • соль, перец - по вкусу • зелень -

05.03.17 Диеты

5 рецептов с лавашом: перекус на...

1. цезарь ролл в лаваше: вкуснее перекуса не найти! ингредиенты: • лаваш - 1 шт (маленький) • куриное филе - 100 г • листья салата - 30 г • помидор - 1 шт • сыр - 20 г • соевый соус - 1 ч. л • жидкий

02.09.17 Диеты

Рулет из лаваша с курицей и...

рулеты из лаваша - популярная холодная закуска, которую можно подавать на завтрак или легкий ужин. ингредиенты:• тонкий лаваш - 2 шт• куриное филе - 250 г • шампиньоны - 250 г • творожный сыр - 100 г

11.10.16 Диеты

5 вкуснейших рецептов с грибами:...

1. запеченные шампиньоны ингредиенты: • шампиньоны - 6 шт • сыр - 40 г (у нас российский) • лук - 1 шт • чеснок - 6 г • соевый соус - 1 ч. л • горчица - 1 ч. л • натуральный йогурт - 2 ст. л • зелень

06.09.17 Диеты

Рулет из лаваша с грибами ...

ингредиенты: • лаваш - 3 шт• сыр - 300 г (у нас российский) • шампиньоны - 250 г • натуральный йогурт - 200 г • лук - 2 шт • зелень - по вкусу• соль - по вкусуприготовление: грибы нарезать не крупно

21.05.17 Диеты

5 вкуснейших рецептов с лавашом:...

1. лаваш с зеленью и сыром: вкуснятина за 15 минут! ингредиенты: • лаваш - 1 шт • яйцо - 1 шт • сыр - 50 г (у нас российский) • зелень - по вкусу • соль, перец - по вкусу приготовление: сыр натереть

13.09.17 Диеты

Грибной рулет из лаваша:...

ингредиенты: • лаваш - 1 шт • шампиньоны - 200 г • сыр - 100 г (у нас российский)• зелень - по вкусу • соль, перец -по вкусуприготовление: сыр натрите на терке. грибы можно взять свежие, мороженные и

22.08.17 Диеты

Лаваш с зеленью и сыром:...

ингредиенты:• лаваш - 1 шт• яйцо - 1 шт• сыр - 50 г (у нас российский) • зелень - по вкусу • соль, перец - по вкусу приготовление:сыр натереть на терке, зелень нарезать. вбить яйцо в середину лаваша,

28.10.16 Диеты

Рулет из лаваша с курицей и сыром...

ингредиенты:• куриное филе - 1 шт • тонкий лаваш - 1 шт • сыр - 100 г (у нас российский) • укроп - 3 веточки • специи - по вкусу • соль - по вкусуприготовление:куриную грудку порезать на 10-12

12.02.17 Диеты

Салат «Мимоза» в лаваше...

ингредиенты:• лаваш армянский - 2 шт• яйца - 4 шт (вареные)• тунец в собственном соке - 180 г• укроп - 10 г• зеленый лук - 10 г• петрушка - 10 г• сыр - 100 г (у нас российский)• натуральный йогурт -

06.11.16 Диеты

Диетический ленивый яблочный...

ингредиенты: лаваш армянский: 1 лист яблоки: 4 штуки (300-400 г.) стевия: по вкусу лимонный сок корица: по вкусу молоко: 20-30 мл. яйцо: 1/2 шт. изюм: 30 гр. мед: по вкусу приготовление: 1. яблоки

13.03.17 Диеты

5 вкуснейших рецептов с лавашом:...

1. салат «мимоза» в лаваше ингредиенты: • лаваш армянский - 2 шт • яйца - 4 шт (вареные) • тунец в собственном соке - 180 г • укроп - 10 г • зеленый лук - 10 г • петрушка - 10 г • сыр - 100 г (у нас

14.02.17 Диеты

Пирог из лаваша с сыром и...

ингредиенты:сыр твердый - 250 г кефир - 1 стакан лаваш армянский - 2 штуки яйцо - 2 штуки укроп - 1 пучок петрушка - 1 пучок.сыр натереть на терке и смешать с мелкопорезанной зеленью. сырые яйца

24.06.17 Диеты

10 лучших рецептов с лавашом:...

1. лазанья из лаваша: на радость вашей талии! на 100 г: 167 ккал, белки - 9 г, жиры - 8 г, углеводы - 14 г. ингредиенты: • лаваш – 2 шт • фарш говяжий – 400 г (можно заменить на куриный) •

28.12.16 Диеты

5 рецептов несладких пирогов,...

1. пирог из лаваша с творогом и сыром ингредиенты: • лаваш армянский 2 шт. • творог 0% 500 г • сыр сулугуни 200 г • кефир обезжиренный 400 мл • укроп, соль приготовление: на крупной терке измельчить

19.05.17 Диеты

Пирог из лаваша с сыром и зеленью...

*198 ккал на 100 г*сыр твердый 250 гкефир 1 стаканлаваш армянский 2 штукияйцо 2 штукиукроп 1 пучокпетрушка 1 пучок1 сыр натереть на терке и смешать с мелкопорезанной зеленью. сырые яйца перемешать с

01.11.16 Диеты

Пирог из лаваша с творогом и...

ингредиенты:• лаваш армянский 2 шт.• творог 0% 500 г• сыр сулугуни 200 г• кефир обезжиренный 400 мл• укроп, сольприготовление:на крупной терке измельчить сыр, добавить его к творогу, посолить и

25.09.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть