Новости

7-минутная тренировка для плоского животика

Guest 27-09-2017, 20:33 0 Диеты





Повторить 3 круга!

Записи по теме:

7-минутная тренировка для...

повторить 3 круга!

17.02.17 Диеты

7-минутная тренировка для...

повторить 3 круга!

31.01.17 Диеты

7-минутная тренировка для...

повторить 3 круга!

03.01.17 Диеты

7-минутная тренировка для...

повторить 3 круга!

24.05.17 Диеты

14-дневная тренировка для...

выполняй каждое упражнение 20-30 раз, 2-3 круга

18.02.17 Диеты

Лучшая тренировка на пресс ...

повторить 3 круга, отдых между ними 2 минуты

15.11.16 Диеты

30-минутная домашняя тренировка...

выполни 15-20 раз каждое упражнение, 3-4 круга

12.12.16 Диеты

30-минутная домашняя тренировка...

выполни 15-20 раз каждое упражнение, 3-4 круга

18.12.16 Диеты

30-минутная домашняя тренировка,...

выполни 15-20 раз каждое упражнение, 3-4 круга.

09.07.17 Диеты

30-минутная домашняя тренировка,...

выполни 15-20 раз каждое упражнение, 3-4 круга.

30.04.17 Диеты

30-минутная домашняя тренировка...

выполни 15-20 раз каждое упражнение, 3-4 круга.

14.03.17 Диеты

30-минутная домашняя тренировка...

выполни 15-20 раз каждое упражнение, 3-4 круга

17.09.17 Диеты

15-минутная тренировка в планке ...

выполняй ее два-три раза в неделю. сделай каждое упражнение 10-15 раз и без отдыха переходи к следующему. по завершению целого круга (т.е. всех упражнений) отдохни минуту и повтори так 3-4 круга.

18.11.16 Диеты

Растяжка, чтобы привести в...

в каждой позе находиться 1 минуту, повторить 2-3 круга.

19.03.17 Диеты

Тренировка для плоского животика...

количество повторений написано на картинке!

11.01.17 Диеты

Тренировка для плоского животика...

количество повторений написано на картинке!

12.01.17 Диеты

Простые упражнения для плоского...

15 повторений, 4 круга.

26.12.16 Диеты

Тренировка для плоского животика ...

для лучшего результата повтори по 15-20 раз, 3 подхода

02.03.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть