Новости

Ленивые вареники к завтраку!

Guest 1-10-2017, 08:39 0 Диеты





Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 400 г
• Яйца - 1 шт
• Мука рисовая - 4 ст. л
• Соль -по вкусу
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Добавить в сухой творог яйцо и подсластитель, тщательно перемешать.
Добавить просеянную муку и замесить тесто. Присыпать доску мукой, сделать из теста колбаску и нарезать порционными кусочками. Сформировать шарики с углублением в центре. Отварить в кипящей подсоленной воде в течение 2 минут.

Приятного аппетита!

Записи по теме:

Фитнес-сырнички для тонкой талии!...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г (зернистый) • яйца - 2 шт• мука цельнозерновая - 5 ст. л , для панировки • ванилин - по вкусу • соль - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление:

26.08.17 Диеты

Ленивые вареники с маком к...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 200 г • манная крупа - 4 ст. л• яйцо - 1 шт • мак - 1 ч. л• подсластитель - по вкусуприготовление: для начала в глубокой емкости нужно соединить творог и яйцо.

25.05.17 Диеты

Шоколадные блинчики с творогом и...

устоять не возможно!ингредиенты: • мука цельнозерновая - 100 г; • яйца - 2 шт• молоко 1% - 1 ст• какао - 3 ст. л• соль - по вкусу • подсластитель - по вкусу для начинки: • творог обезжиренный - 300

18.06.17 Диеты

Банановые сырники: идеальный...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 500 г• мука рисовая - 80 г• яйца - 1 шт• бананы - 3 шт• разрыхлитель - 1 ч. л• подсластитель - по вкусуприготовление:протёртый сквозь сито творог смешать с мукой,

27.09.17 Диеты

5 супер-рецептов...

1. шоколадные блинчики с творогом и бананом устоять не возможно! ингредиенты: • мука цельнозерновая - 100 г; • яйца - 2 шт • молоко 1% - 1 ст • какао - 3 ст. л • соль - по вкусу • подсластитель - по

07.10.17 Диеты

Сырники с яблоком: начни день...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 360 г • яйцо - 2 шт • яблоко - 1 шт• мука овсяная - 3 ст. л • ванилин - по вкусу • соль - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление: смешать творог с

22.12.16 Диеты

Тарт с брокколи и помидорами...

ингредиенты:для теста:• мука цельнозерновая - 90 г• мука рисовая - 90 г• мука кукурузная - 90 г• творог обезжиренный - 90 г• яйца - 2 шт • вода - 4 ст. л( если понадобится) • оливковое масло - 2 ст.

12.04.17 Диеты

Нежные ленивые вареники в...

100 грамм 95 калорий- творог однородный 5% (протертый) – 500 г- мука – 1 чашка (объем чашки 0,25 л)- яйцо – 2 шт.- сахар – 50 г- масло сливочное – 50 г- специя: ванилин – 0,5 г- соль по вкусу для

08.10.16 Диеты

Морковные маффины с творожной...

ингредиенты:• мука овсяная - 100 г• мука ржаная - 50 г• морковь - 100 г• курага - 60 г • финики- 35 г • яйцо - 1 шт • разрыхлитель - 1 ч. л • специи - по вкусу для начинки: • творог обезжиренный -

16.12.16 Диеты

Ленивые вареники для идеального...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 200 г• яйца - 1 шт• рисовая мука - 2 ст. л• подсластитель - по вкусуприготовление:смешиваем все ингредиенты. ложкой набираем массу, ладошками лепим шарики,

09.06.17 Диеты

Запеченные сырники с изюмом...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 400 г• изюм - 50 г • яйцо - 1 шт• мука цельнозерновая - 4 ст. л• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление:изюм промыть в холодной воде. залить

15.01.17 Диеты

...

1. шоколадные блинчики с творогом и бананом устоять не возможно! ингредиенты: • мука цельнозерновая - 100 г; • яйца - 2 шт • молоко 1% - 1 ст • какао - 3 ст. л • соль - по вкусу • подсластитель - по

24.09.17 Диеты

Панкейки к завтраку!...

ингредиенты: • мука цельнозерновая - 140 г • молоко 1% - 200 мл • яйцо - 1 шт • разрыхлитель - 1 ч. л • оливковое масло - 40 г• соль - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление:смешат муку,

02.09.17 Диеты

Правильная выпечка: булочки на...

ингредиенты: • мука цельнозерновая - 4 ст• кефир 1% - 2 ст • сода - 1 ч. л • лимонная кислота - 1 ч. л • соль - по вкусу • подсластитель - по вкусу приготовление: в кефир добавить соль,

22.02.17 Диеты

Творожные булочки: 15 минут и...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 250 г• яйца - 2 шт• молоко 1% - 2 ст. л• разрыхлитель - 15 г• мука цельнозерновая - 250 г• ванилин - по вкусу• соль - по вкусу• подсластитель - по

26.05.17 Диеты

Банановые сырники: начни день...

ингредиенты: • творог обезжиренный – 500 г• мука цельнозерновая – 100 г • яйцо – 1 шт• бананы – 3 шт• разрыхлитель – 1 ч. л• подсластитель - по вкусу приготовление: протёртый через сито творог

10.09.16 Диеты

Правильные сочни...

ингредиенты:для теста: • мука цельнозерновая - 260 г • яйцо - 1 шт• молоко 1% - 70 мл (теплое) • сода - 0,5 ч. л • ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусу для начинки: • творог обезжиренный -

25.04.17 Диеты

Творожные сырники с изюмом...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 500 г• яйца - 2 шт• изюм - 60 г• мука цельнозерновая - 3 ст. л• подсластитель - по вкусуприготовление: изюм распарить в горячей воде, отбросить на дуршлаг, дать

31.05.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть