Новости

5 идеальных десертов до 100 ккал: Забирай скорее!

Guest 2-10-2017, 01:45 0 Диеты





1. Творожный десерт с яблоками и сухофруктами

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 500 г
• Молоко 1% - 1 ст
• Яблоко - 2 шт
• Чернослив - 70 г
• Йогурт натуральный - 3 ст.л
• Желатин - 18 г
• Растворимый кофе - 1 ч.л.

Приготовление:

Желатин замочить в холодном молоке на 10 минут, после чего нагревая на водяной бане растворить желатин. Добавить ложечку кофе и перемешать до однородности. Творог взбить с йогуртом. Порезать яблоко и чернослив. Смешать кофейно-молочную массу с творогом и взбить. Добавить яблоко с черносливом и перемешать. Убрать в форму и в холодильник.

Приятного аппетита!

2. Творожный "зефир": десерт стройняшек

Записи по теме:

Творожный десерт с яблоками и...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 500 г • молоко 1% - 1 ст • яблоко - 2 шт• чернослив - 70 г• йогурт натуральный - 3 ст.л• желатин - 18 г• растворимый кофе - 1 ч.л.приготовление:желатин замочить в

08.11.16 Диеты

Творожный "зефир": десерт...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г • желатин - 20 г • молоко 1% - 200 г • какао - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление: творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем

15.02.17 Диеты

Творожный "зефир": десерт...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г • желатин - 20 г • молоко 1% - 200 г • какао - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление: творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем

26.04.17 Диеты

Творожный "зефир": десерт...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г • желатин - 20 г • молоко 1% - 200 г • какао - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление: творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем

25.07.17 Диеты

Творожный "зефир": десерт...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г • желатин - 20 г • молоко 1% - 200 г • какао - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление: творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем

10.05.17 Диеты

Творожный зефир: сладкая радость!...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 400 г• молоко 1% - 200 г• желатин - 10 г • подсластитель - по вкусуприготовление:согласно инструкции, желатин замочить, а потом растворить в молоке. творог

07.10.16 Диеты

Творожный десерт "Загадка" -...

ингредиенты:● творог обезжиренный 400 г● йогурт натуральный 500 г● какао 50 г● желатин 30 г● стевия (или другой подсластитель) по вкусу● молоко обезжиренное 5 ст. л.приготовление:желатин замочить на

21.10.16 Диеты

Творожно-ягодный десерт:...

ингредиенты: творожный слой: • творог обезжиренный - 600 г • кефир 1% - 200 мл • молоко 1% - 200 мл • клубника - 10 ягод • желатин - 2 ст. л (пойдет и на творожный и на ягодный слой) • подсластитель

12.07.17 Диеты

5 низкокалорийных десертов:...

1. творожно-йогуртовое суфлеингредиенты:• творог обезжиренный - 250 г• йогурт натуральный - 250 мл• клубничный сок - 200 г• желатин - 2 ст. л• подсластитель - по вкусу приготовление:развести желатин.

10.11.16 Диеты

Творожный зефир: всего 4...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 170 г • молоко - 100 мл • желатин - 10 г • подсластитель - по вкусу приготовление:творог взбить в блендере до однородного мелкого состояния. желатин растворить в

06.10.16 Диеты

Творожный зефир...

ингредиенты: творог — 400 г желатин — 1 ст. л. молоко — 200 гбезкалорийный джем или сахарозаменитель — по вкусу приготовление:1. творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке, руководствуясь

14.12.16 Диеты

Диетический творожный зефир...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 400 г• молоко 1% - 200 мл• желатин - 1 ст. л• подсластитель - по вкусуприготовление:замочить молоком желатин, далее поступать по инструкции на пакетике, творог

03.06.17 Диеты

5 идеальных десертов с творогом:...

1. творожный десерт с какао: можно даже на ночь! ингредиенты: • творог обезжиренный - 300 г • молоко 1% - 100 мл • какао - 2 ст. л • мед - 2 ст. л • желатин - 20 г • вода - 1 ст приготовление:

20.04.17 Диеты

Спасение для любителей сладкого:...

1. творожно-шоколадный мусс нежный творожный десерт, который можно всем! ингредиенты: • творог обезжиренный мягкий - 300 г • йогурт - 100 г • какао - 2,5 ст. л • желатин - 15 г • подсластитель - по

20.03.17 Диеты

5 идеальных десертов до 100...

1. творожно-йогуртовый десерт нежный творожный десерт всего 62 ккал! ингредиенты: • творог обезжиренный - 200 г • натуральный йогурт - 125 мл • яичный белок - 2 шт • желатин - 9 г • лимонный сок - 75

07.10.17 Диеты

Кофейное суфле: идеальный десерт!...

ингредиенты:• кофе - 100 мл • йогурт натуральный - 180 г• желатин - 10 г • белки - 1 шт • какао - 1 ст. л • подсластитель - по вкусуприготовление: белок взбить до крепких пиков (при переворачивании

27.02.17 Диеты

Творожно-кофейный мусс...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 170 г (у нас мягкий)• кофе - 80 мл (у нас свежесваренный)• желатин - 5 г• подсластитель - по вкусуприготовление:сварить кофе, добавить подсластитель. растворить в

06.06.17 Диеты

8 десертов с творогом: забирай и...

1. творожное бланманже с фруктами: легкий и вкусный десерт! на 100 г: 67 ккал, белки - 9 г, жиры - 1 г, углеводы - 5 г. ингредиенты: • творог обезжиренный - 250 г • натуральный йогурт - 0,5 ст •

12.04.17 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть