Новости

5 идеальных рецептов десертов для микроволновки!

Guest 11-10-2017, 22:21 0 Диеты





1. Вишневый «Клафути» в микроволновке!

Ингредиенты:

• Яйца - 2 шт
• Молоко 1% - 50 мл
• Вишня - 50 г
• Мука цельнозерновая - 75 г
• Ванилин - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Перемешать муку, подсластитель, яйца, подлить молоко. Ингредиенты перемешать до гладкого состояния, долить молоко. Дать тесту постоять в течение 10 минут. Силиконовые, стеклянные формы или противень смазать маслом, присыпать мукой. На дно выложить нарезанные фрукты или ягоды(у нас вишня), залить тестом. Печь блюдо в микроволновой печи в течение 3 минут, мощность – 800 Вт. Пирог можно приготовить в духовке при температуре 180 градусов в течение 35 – 50 минут. Готовый десерт должен немного пружинить.

Приятного аппетита!

2. Творожник с яблоком и морковью в микроволновке

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный - 180 г
• Яблоко - 1 шт
• Морковь - 1 шт
• Яйцо - 1 шт.
• Мед - 1 ст. л

Приготовление:

Сначала натрем на крупной терке яблочко, а на мелкой морковку. Добавим мед и яйцо, хорошенько все вымешаем. Добавим творог, еще раз хорошо все перемешаем. Выкладываем тесто в силиконовую формочку и отправляем в микроволновку минут на 5-7.

Приятного аппетита!

3. Шоколадный кекс в кружке: 5 минут и готово

Записи по теме:

Вишневый «Клафути» в...

ингредиенты:• яйца - 2 шт• молоко 1% - 50 мл• вишня - 50 г• мука цельнозерновая - 75 г• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление:перемешать муку, подсластитель, яйца, подлить молоко.

20.07.17 Диеты

Вишневый «Клафути»: идеальная...

ингредиенты: • мука цельнозерновая - 75 г • яйца - 2 шт• молоко 1% - 50 мл • ягоды - по вкусу (у нас вишня)• подсластитель - по вкусу приготовление: перемешать муку, подсластитель, сырые куриные

22.12.16 Диеты

Вишневый клафути: идеальная...

ингредиенты: • мука цельнозерновая - 75 г • яйца - 2 шт • молоко 1% - 50 мл • ягоды - по вкусу (у нас вишня) • подсластитель - по вкусу приготовление: перемешать муку, подсластитель, сырые куриные

22.08.17 Диеты

Французский пирог с вишнями...

итак, для десерта на двоих подготовь:мука — 75 г сахар (можно сахарозаменитель использовать) — 75 гяйца куриные — 2 шт.молоко — 50 млприготовление: 1. смешай эти ингредиенты и размешивай до состояния

01.12.16 Диеты

Французский пирог с вишнями...

итак, для десерта на двоих подготовь:мука — 75 г сахар (можно сахарозаменитель использовать) — 75 гяйца куриные — 2 шт.молоко — 50 млприготовление: 1. смешай эти ингредиенты и размешивай до состояния

22.09.16 Диеты

Французский пирог с вишнями...

итак, для десерта на двоих подготовь:мука — 75 г сахар (можно сахарозаменитель использовать) — 75 гяйца куриные — 2 шт.молоко — 50 млприготовление: 1. смешай эти ингредиенты и размешивай до состояния

10.06.17 Диеты

Французский пирог с вишнями...

итак, для десерта на двоих подготовь:мука — 75 г сахар (можно сахарозаменитель использовать) — 75 гяйца куриные — 2 шт.молоко — 50 млприготовление: 1. смешай эти ингредиенты и размешивай до состояния

16.02.17 Диеты

Французский пирог с вишнями...

на 100 г. 126 калорийитак, для десерта на двоих приготовь 75 г муки, 75 г сахара(можно сахарозаменитель использовать), 2 яйца и примерно 50 мл молока. смешай эти ингредиенты и размешивай до состояния

19.09.16 Диеты

5 фантастических рецептов для...

1. творожник с яблоком и морковью в микроволновке ингредиенты: • творог обезжиренный - 180 г • яблоки - 1 шт • морковь - 1 шт • яйца - 1 шт • подсластитель - по вкусу приготовление: сначала натрем на

02.05.17 Диеты

Творожник с яблоком и морковью в...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 180 г • яблоки - 1 шт • морковь - 1 шт • яйца - 1 шт • подсластитель - по вкусуприготовление:сначала натрем на крупной терке яблочко, а на мелкой морковку. добавим

28.10.16 Диеты

Творожный пудинг в микроволновке...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 300 г• молоко 1% - 120 мл • манная крупа - 3 ст. л• яйцо - 1 шт • ванилин - по вкусу• соль - по вкусу• подсластитель - по вкусу приготовление:в миску выложить

12.02.17 Диеты

12 идеальных рецептов для...

1. творожная запеканка с яблоком без грамма муки! на 100 г: 73 ккал, белки - 10 г, жиры - 2 г, углеводы - 5 г. ингредиенты: • творог обезжиренный - 200 г • яйцо - 1 шт • яблоко - 1 шт (сладкое,

25.03.17 Диеты

Полезное разнообразие: 5...

1. творожные "раффаэлло" ингредиенты: • творог пастообразный - 200 г • миндаль - 40 г • кокосовая стружка - 70 г • подсластитель - по вкусу приготовление: пастообразный творог , подсластитель. катаем

22.08.17 Диеты

Шоколадные кексы в микроволновке...

ингредиенты:• мука цельнозерновая - 100 г • молоко 1% - 140 мл • какао - 2 ст. л• разрыхлитель - 0,75 ч. л• подсластитель - по вкусуприготовление:смешать сухие ингредиенты. влить молоко, перемешать.

05.12.16 Диеты

Ягодный пирог: идеальная...

ингредиенты: для теста: • творог обезжиренный - 125 г • молоко 1% - 5 ст. л • оливковое масло - 5 ст. л • мука - 200 г (у нас рисовая) • разрыхлитель - 2 ч. л• подсластитель - по вкусу для начинки: •

15.08.17 Диеты

Творожная запеканка "Зебра":...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 500 г• яйца - 2 шт• молоко 1% - 150 мл• манная крупа - 4 ст. л• какао - 1 ст. л• ванилин - 2 г• подсластитель - по вкусу приготовление: в творог кладем

16.11.16 Диеты

Творожник "зебра": можно даже на...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 1 кг• яйца - 6 шт• молоко 1% - 100 мл• манная крупа - 4 ст. л• какао - 1 ст. л• ваниль - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление: в творог кладем

02.10.16 Диеты

Наливной пирог с яблоками и...

ингредиенты:• мука цельнозерновая - 160 г• молоко 1% - 150 мл • яйца - 2 шт • овсяные хлопья - 4 ст. л • яблоки - 2 шт • разрыхлитель - 1/2 ч. л • ванилин - по вкусу • соль - по вкусу • масло

06.12.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть