Новости

Шоколадный десерт: ни одной лишней калории!

Guest 11-10-2017, 23:18 0 Диеты





Ингредиенты:

• Ряженка - 450 мл
• Какао - 1 ст. л
• Желатин - 1 ст. л
• Кофе растворимый - 1 ч.л
• Желатин - 1 ст. л
• Вода - 100 мл
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление:

Заливаем желатин водой, даём разбухнуть минут 20. Затем, не доводя до кипения, растворяем желатин на маленьком огне. Убираем с плиты и помешиваем. В ряженку добавляем какао, кофе, подсластитель, размешиваем венчиком, не миксером и не блендером! Дабы не запустить много пузырьков воздуха, и чтобы наш десерт не получился рыхлым. Просто слегка мешаем венчиком или ложкой. Теперь вводим желатиновую смесь, хорошо помешивая. Разливаем по формочкам/ стаканчикам и в холодильник на несколько часов. Готово!

Приятного аппетита!

Записи по теме:

Шоколадный мусс: идеальный...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 300 г • йогурт натуральный - 100 мл • какао - 1,5 ст. л• желатин - 10 г • вода - 0,25 ст• подсластитель - по вкусуприготовление: в творог влейте йогурт, добавьте

24.12.16 Диеты

Шоколадный диетический мусс из...

ингредиенты: творог обезжиренный - 300 г йогурт натуральный - 100 мл какао - 1,5 ст. л желатин - 10 г вода - 0,25 ст подсластитель - по вкусу приготовление: в творог влейте йогурт, добавьте

01.06.17 Диеты

Творожно-шоколадный десерт: ешь...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 400 г• молоко 1% - 100 мл • какао - 50 г• желатин - 15 г• подсластитель - по вкусу приготовление:в стакане кипятка на 30 минут замочите пищевой желатин. затем с

22.09.16 Диеты

Малиновое суфле: легкий десерт...

ингредиенты: • малина - 150 г • творог - 200 г (мягкий)• желатин - 8 г• вода - 50 мл • подсластитель - по вкусу приготовление: желатин залить водой для набухания (согласно инструкции на упаковке).

23.06.17 Диеты

Шоколадный десерт: невероятная...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 250 г• желатин - 1 ст. л • вода - 20 г • какао - 1 ст. л • белки - 2 шт • подсластитель - по вкусу приготовление: желатин залить водой, оставить набухнуть, затем

29.01.17 Диеты

Шоколадный десерт: невероятная...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 250 г• желатин - 1 ст. л • вода - 20 г • какао - 1 ст. л • белки - 2 шт • подсластитель - по вкусуприготовление: желатин залить водой, оставить набухнуть, затем

28.06.17 Диеты

5 идеальных десертов с творогом:...

1. творожный десерт с какао: можно даже на ночь! ингредиенты: • творог обезжиренный - 300 г • молоко 1% - 100 мл • какао - 2 ст. л • мед - 2 ст. л • желатин - 20 г • вода - 1 ст приготовление:

20.04.17 Диеты

Низкокалорийный зефир...

ингредиенты:• кефир 1% - 1 л• йогурт натуральный - 3/4 ст • желатин - 2 ст. л • вода - 2 ст. л• ванилин - по вкусу• подсластитель - по вкусуприготовление:замочите желатин в теплой воде минут на

24.09.16 Диеты

Кофейное суфле: идеальный десерт!...

ингредиенты:• кофе - 100 мл • йогурт натуральный - 180 г• желатин - 10 г • белки - 1 шт • какао - 1 ст. л • подсластитель - по вкусуприготовление: белок взбить до крепких пиков (при переворачивании

27.02.17 Диеты

Йогуртовый десерт с киви: можно...

ингредиенты: • молоко 1% - 200 мл • йогурт натуральный - 500 г • киви - 6 шт • ванилин - по вкусу • желатин - 40 г (20 , 20 г) • вода - 50 мл • подсластитель - по вкусу приготовление: киви очистим от

04.04.17 Диеты

Йогуртовый десерт с киви: можно...

ингредиенты:• молоко 1% - 200 мл• йогурт натуральный - 500 г• киви - 6 шт• ванилин - по вкусу• желатин - 40 г (20 , 20 г)• вода - 50 мл• подсластитель - по вкусуприготовление:киви очистим от шкурки и

05.11.16 Диеты

Спасение для любителей сладкого:...

1. творожно-шоколадный мусс нежный творожный десерт, который можно всем! ингредиенты: • творог обезжиренный мягкий - 300 г • йогурт - 100 г • какао - 2,5 ст. л • желатин - 15 г • подсластитель - по

20.03.17 Диеты

Шоколадный мусс с творогом...

ингредиенты:• творог обезжиренный - 300 г • йогурт натуральный - 100 г • какао - 1,5 ст. л • желатин - 15 г• подсластитель - по вкусу приготовление:йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в

18.11.16 Диеты

Рецепт потрясающего десерта:...

ингредиенты:• творог обезжиренный мягкий - 300 г• йогурт - 100 г• какао - 2,5 ст. л• желатин - 15 г• подсластитель - по вкусуприготовление:йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до

07.10.16 Диеты

Смородиновое суфле...

низкокалорийный и очень вкусный десерт из черной смородины без вреда фигуре!ингредиенты:• белки яичные - 2 шт• смородиновое пюре - 1 ст. л• желатин - 1 ч. л• вода - 100 г• подсластитель - по

19.09.16 Диеты

Творожный десерт "Зебра"...

ингредиенты: • творог обезжиренный - 100 г • молоко 1% - 1/2 ст • какао - 1 ст. л • желатин - 1 ч. л • подсластитель - по вкусуприготовление: творог взбить в блендере. высыпать в молоко

23.12.16 Диеты

Творожно-йогуртовый десерт...

нежный творожный десерт всего 62 ккал!ингредиенты:• творог обезжиренный - 200 г• натуральный йогурт - 125 мл• яичный белок - 2 шт• желатин - 9 г• лимонный сок - 75 мл• подсластитель - по

25.09.16 Диеты

Творожный десерт "зебра": на...

ингредиенты:• молоко 1% - 1/2 ст• творог обезжиренный - 100 г• какао - 1 ст. л• желатин - 1 ч. л• подсластитель - по вкусуприготовление:творог взбить в блендере. высыпать в молоко подсластитель,

04.11.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть