Новости

Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками

Guest 12-10-2017, 18:09 0 Диеты





Записи по теме:

Рулет из лаваша с сыром и зеленью...

145 ккаллаваш - 1 шт., сыр российский - 200 г, крабовые палочки - 200 г, яйца куриные - 3 шт., зелень укропа - 200 г, йогурт, горчица (по вкусу)яйца отварить, вместе с сыром и крабовыми палочками

03.10.16 Диеты

Рулет из лаваша с огурцом и...

на 100 г - 150,0 ккал б - 9,3 г, ж - 4,0 г, у - 17,3 г. ✒ингредиенты: • лаваш (тонкий) • крабовые палочки - 300 гр • яйцо куриное - 4 шт • огурец - 1 шт • сыр плавленый - 200 гр • зелень • соль.

28.09.16 Диеты

Салат с пекинской капустой и...

ингредиенты:- кочан пекинской капусты- 100 г крабовых палочек- 1 банку консервированной кукурузы- 100 г сыра- 200 г майонезаприготовление:соль я особо не люблю, поэтому мне вполне хватило той

28.10.16 Диеты

#запеканка...

запеченный рулет из лаваша с сыром и грибами

18.08.17 Диеты

5 рецептов с шампиньонами:...

1. запеченный рулет из лаваша с сыром и грибами ингредиенты: • лаваш армянский - 1 шт • шампиньоны - 200 г • яйцо - 1 шт • лук - 1 шт • сыр - 100 г (у нас российский) • зелень - 10 г • соль, перец -

24.09.17 Диеты

Рулет из лаваша с сыром и яйцом:...

ингредиенты:• лаваш армянский - 1 шт. • сыр - 200 г (у нас российский)• яйцо - 2 шт• натуральный йогурт - 2 ст. л• укроп - 10 г• чеснок - 2 зубчикаприготовление:отварить яйца, очистить и натереть с

26.10.16 Диеты

7 супер-рецептов рулета из лаваша...

1. рулет из лаваша с тунцом: идеальный белковый перекус! на 100 г: 56 ккал, белки - 5 г, жиры - 1 г, углеводы - 7 г. ингредиенты: • лаваш - 100 г • тунец в собственном соку - 1 банка • огурцы - 2 шт

28.03.17 Диеты

Отличный рецепт для тех женщин,...

салатик с фасолью и крабовыми палочками 69ккал 100гингредиенты:-фасоль консервированная -1 банка,-крабовые палочки - 100 г,-помидоры - 2 шт.,-чеснок - 3 зубчика,-йогурт - 3 ст. л.-соль, перец по

09.03.17 Диеты

Рулет с корейской морковью и...

ингредиенты: • лаваш тонкий - 1 шт• морковь по-корейски - 80 г • сыр - 50 г (у нас российский)• зеленый лук - 2 шт• натуральный йогурт - 2 ст. л • соль - по вкусу приготовление: подготовим продукты

15.07.17 Диеты

...

салатик с фасолью и крабовыми палочками 69ккал 100г ингредиенты: -фасоль консервированная -1 банка, -крабовые палочки - 100 г, -помидоры - 2 шт., -чеснок - 3 зубчика, -йогурт - 3 ст. л. -соль, перец

16.01.17 Диеты

Запеченный рулет из лаваша с...

ингредиенты:• лаваш армянский - 1 шт. • шампиньоны - 200 г • яйцо - 1 шт • лук - 1 шт. • сыр - 100 г (у нас российский)• зелень - 10 г • соль, перец - по вкусуприготовление:шампиньоны помыть,

13.11.16 Диеты

Рулетики с красной рыбой ...

ингредиенты: - 2 тонких армянских лаваша - кусок красной рыбы - семга, форель... - 2 свежих огурца - листья салата - сыр мягкий "янтарь" - укроп разложить лаваш, смазать его смачно мягким сливочным

28.08.17 Диеты

Салат из креветок. 71ккал на...

ингредиенты на салат из креветок: креветки (вареные и очищенные) – 500 гр.крабовые палочки – 200 гр.огурец – 2 шт.зеленый салат – 1 пучок.помидоры черри -2штукропчесноксметанаперец черный

11.11.16 Диеты

6 супер-рецептов рулета из лаваша...

1. рулет с курицей и сыром ингредиенты: • лаваш - 1 шт • куриное филе - 350 г • яйца - 3 шт • сыр - 150 г (у нас российский) • йогурт натуральный - 100 г • зелень - по вкусу • соль,перец - по вкусу

20.10.17 Диеты

5 рецептов питательного...

1. грушовый рулет из лаваша: супер-перекус!

01.10.17 Диеты

САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ ...

ингредиенты:● крабовые палочки - 220 г;● свежий огурец - 2 шт.;● твёрдый сыр - 100 г;● яйца варёные - 4 шт.;● зелень - по вкусу;● майонез - по вкусу.приготовление:нарезать кубиками свежий

25.10.16 Диеты

#закуска@fitness_recepty ...

рулет из лаваша с тунцом: идеальный перекус!

11.09.16 Диеты

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
© «Реду Шейпер», 2016 Все права защищены. Копирование материала строго запрещено.

реду шейпер майка для похудения цена где заказать по дешевле? - на нашем сайте минимальная цена!

Закрыть